Идеальные таджикские манты


Таджикские манты - это традиционное восточное блюдо, представляющее собой сочные паровые клецки с мясной начинкой.


Смотреть видео Идеальные таджикские манты





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Идеальные таджикские манты:


Идеальные таджикские манты

Ингредиенты:

Для теста:

  • 3 чашки муки
  • 1 чашка воды
  • 1 ч. ложка соли

Для начинки:

  • 500 г фарша (говядина или смесь с говядиной и свининой)
  • 2 луковицы, мелко нарезанные
  • Соль и перец по вкусу
  • Зелень (кинза, петрушка), мелко нарезанная
  • 2 ст. ложки растительного масла

Шаги приготовления:

  1. Приготовление теста:
    • Смешайте муку, воду и соль, замесите мягкое тесто. Оставьте его отдыхать под полотенцем при комнатной температуре в течение 30-60 минут.
  2. Подготовка начинки:
    • Обжаривайте нарезанный лук на растительном масле до золотистости. Добавьте фарш и жарьте, пока мясо не изменит цвет. Посолите, поперчите и добавьте мелко нарезанную зелень. Обжаривайте еще несколько минут.
  3. Формирование мант:
    • Разделите тесто на небольшие шары. Каждый раскатайте в круглое лепешку. На середину каждой лепешки положите порцию начинки и слепите манты в форме клецки.
  4. Парение мант:
    • Выложите манты в пароварку и варите их на пару до готовности (примерно 20-30 минут).
  5. Подача:
    • Подавайте таджикские манты горячими, посыпанными свежей зеленью. Можно подать с йогуртом или соусом по вашему вкусу.

Наслаждайтесь вкусом ароматных и сочных таджикских мант!






Другие рецепты и видео канала - Вкусная еда с Хадиджей

Вкусная еда с Хадиджей
Вкусная еда с Хадиджей



Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда