Кабачковые и рыбные драники
Как приготовить Кабачковые и рыбные драники:

Ингредиенты:
Для кабачковых драников:
- 2 средних кабачка, натертых (примерно 40 ккал)
- 1 яйцо (70 ккал)
- 3 ст. ложки муки (300 ккал)
- 1 луковица, мелко нарезанная
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Для рыбных драников:
- 200 г рыбного филе (тунец, лосось или другая предпочитаемая рыба) (примерно 200 ккал)
- 1 яйцо (70 ккал)
- 3 ст. ложки муки (300 ккал)
- 1 луковица, мелко нарезанная
- Зелень (укроп, петрушка), мелко нарезанная
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления: Кабачковые драники:
- В большой миске соедините тертые кабачки, яйцо, муку, лук, соль и перец. Хорошо перемешайте.
- Сформируйте небольшие лепешки из смеси и обжаривайте на растительном масле до золотистой корки с обеих сторон.
Рыбные драники:
- В миске соедините нарезанное рыбное филе, яйцо, муку, лук, зелень, соль и перец. Хорошо перемешайте.
- Сформируйте небольшие лепешки из рыбной смеси и обжаривайте на растительном масле до золотистой корки.
Подавайте кабачковые и рыбные драники горячими, посыпанными свежей зеленью. Наслаждайтесь этим легким и вкусным блюдом!
Смотреть видео Кабачковые и рыбные драники
Другие рецепты и видео канала - Маринкины Творинки
Новое в блоге
-
Сокровище тропиков: как маракуйя станет вашим загадочным витаминным коктейлем11:47, 13.11.2023
Маракуйя — это не только ароматный и вкусный тропический плод, но и настоящий кладезь пользы для здоровья. Её употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, снижению стресса, обеспечивает организм витаминами и антиоксидантами. Благодаря содержанию клетчатки и микроэлементов, маракуйя также полезна для сердечно-сосудистой системы и поддержания здоровой кожи.
-
Коньяк Remy Martin: все, что нужно знать17:25, 24.07.2023
По словам создателей, коньяк Remy Martin - это красивая мелодия, в которой теплые и пряные ноты танцуют в гармонии.
-
Вкусное варенье из абрикосов: рецепт, приготовление и польза для здоровья14:53, 04.07.2023
Хотите приготовить ароматное варенье из абрикосов? Узнайте простой рецепт и пошаговые инструкции для приготовления варенья из свежих абрикосов. Узнайте о пользе этого десерта для вашего здоровья и разнообразных способах его использования.
-
Важность детского питания в жизни ребенка12:25, 12.03.2024
Детское питание играет ключевую роль в здоровом росте и развитии малышей.
-
Летняя свежесть на вашем столе: закуска с сочными помидорами и нежным сыром18:36, 19.12.2023
Закуска с помидорами и сыром – легкое блюдо, состоящее из тонких ломтей свежих помидоров, слоев нежного сыра (например, моцареллы), и свежего базилика. Заправляется оливковым маслом, бальзамическим уксусом, солью и перцем. Идеальное сочетание свежести и аромата, идеально подходит для летнего угощения.
Другие рецепты и видео категории - Блины и оладьи