Кулеш или полевой суп

Чтобы поддерживать здоровый уровень гидратации, рекомендуется пить от 6 до 8 стаканов воды в день.

Окрошка на кефире – легкое и освежающее летнее блюдо. Основана на кефире, она сочетает в себе отварные овощи, мясо, зелень и приправы. Благодаря своей прохладе и нежному вкусу, окрошка на кефире является отличным вариантом для восстановления энергии в жаркие дни.

​В некоторых странах, таких как Россия, Украина и Польша, крапива используется в качестве ингредиента для приготовления различных блюд.

​Соленая скумбрия - это отличное блюдо, которое можно легко приготовить в домашних условиях.

Творог - это полезный и питательный продукт, который может оказать множество положительных эффектов на здоровье.