Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Кухня с акцентомЛучшие салаты из свёклы
Как приготовить Лучшие салаты из свёклы:
1. Салат из Свеклы и Феты
Ингредиенты:
- Свекла - 2 шт (180 ккал)
- Фета - 150 г (300 ккал)
- Оливковое масло - 2 ст.л (240 ккал)
- Грецкие орехи (по желанию) - 1/4 стакана (200 ккал)
- Соль, перец - по вкусу
- Укроп или петрушка - для украшения
Шаги приготовления:
- Сварите свеклу до готовности, остудите и почистите.
- Нарежьте свеклу и фету кубиками.
- Добавьте оливковое масло, нарезанные грецкие орехи (если используете), соль, перец. Тщательно перемешайте.
- Украсьте свежими зелеными травами.
2. Салат из Свеклы, Яблок и Грецких Орехов
Ингредиенты:
- Свекла - 2 шт (180 ккал)
- Яблоко - 2 шт (180 ккал)
- Грецкие орехи - 1/2 стакана (400 ккал)
- Лимонный сок - 2 ст.л
- Мед - 1 ст.л (60 ккал)
- Соль, перец - по вкусу
Шаги приготовления:
- Сварите и почистите свеклу.
- Нарежьте свеклу и яблоки кубиками.
- Грецкие орехи нарубите.
- Смешайте все ингредиенты, добавьте лимонный сок, мед, соль и перец. Перемешайте.
- Оставьте на некоторое время, чтобы ароматы соединились.
Оба этих салата из свеклы легки, вкусны и подходят для повседневного употребления.
Смотреть видео Лучшие салаты из свёклы
Другие рецепты и видео канала - Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)
Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)
Новое в блоге
-
Легкая и вкусная: окрошка с кефиром для горячих дней15:29, 29.01.2024Окрошка на кефире – легкое и освежающее летнее блюдо. Основана на кефире, она сочетает в себе отварные овощи, мясо, зелень и приправы. Благодаря своей прохладе и нежному вкусу, окрошка на кефире является отличным вариантом для восстановления энергии в жаркие дни.
-
Эксклюзивные котлеты из кальмара: рецепт, который сделает ваш обед неповторимым23:49, 13.02.2024Котлеты из кальмаров - это изысканное и легкое блюдо, которое привносит в обеденное или ужинное меню оригинальность и морской колорит. Этот рецепт не только удивит ваши вкусовые рецепторы, но также обеспечит ваш организм полезными веществами
-
Как приготовить чесночные стрелки10:20, 29.06.2023Чесночные стрелки, также известные как побеги чеснока или зеленый чеснок, являются нежными и ароматными частями растения.
-
Идеальное летнее блюдо: простой салат из мяса криля15:32, 29.05.2023Криль - это небольшие морские ракообразные, относящиеся к отряду Euphausiacea. Они являются одними из самых массовых организмов на планете и представляют собой важную пищевую цепочку в морских экосистемах.
-
Сказочное сочетание вкусов: новогодний салат с креветками, который вас поразит16:26, 30.11.2023Салат с креветками — изысканное блюдо, которое приносит на праздничный стол свежесть морского бриза и неповторимое сочетание вкусов. Этот салат — настоящее произведение кулинарного искусства, где сочные креветки встречаются с красочными овощами и ароматными специями.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
1000 Меню
Кулинарные рецепты от SV
Вкусные советы
ВОСТОЧНАЯ-УЗБЕКСКАЯ КУХНЯ
Галина Кухня
Вкусные идеи от Натали
