Квашеная капустатрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (71)

Морской окунь Намбан-дзукэ

4.9 (24) Йоши Фудзивара

Очень простой и вкусный японский рецепт рыбы в маринаде с овощами Намбан-дзукэ!

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Морской окунь 2 шт
  • 2Крахмал 100 г
  • 3Растительное масло 250 мл
  • 4Черный молотый перец по вкусу
  • 5Лук репчатый 2 шт, для гарнира
  • 6Эринге 30 г, для гарнира
  • 7Зеленый лук 40 г, для гарнира
  • 8Шиитакэ 70 г, для гарнира
  • 9Болгарский перец 150 г, для гарнира
  • 10Вода 400 мл, для соуса
  • 11Рисовый уксус 100 мл, для соуса
  • 12Соевый соус 100 мл, для соуса
  • 13Хондаши 1 ч.л, для соуса

Пищевая ценность на 100 г

210

ккал

0.9

белки

19.3

жиры

8.9

углеводы

Всего в блюде: 2732 ккал · Б 11.9 г · Ж 250.5 г · У 115.2 г

Приготовление

  1. 1
    Соль
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Сочная горбуша в аэрогриле
Канал 1000 Меню1000 Меню

Сочная горбуша в аэрогриле

Простой способ приготовить горбушу в аэрогриле, чтобы она оставалась сочной, ароматной и с золотистой корочкой. В середине рецепта есть маленькие секреты, которые помогают рыбе сохранять влагу и…

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Морской окунь Намбан-дзукэ»?

Автор рецепта - канал «Йоши Фудзивара» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Морской окунь Намбан-дзукэ»?

Рецепт относится к категории «Рыба и морепродукты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Морской окунь Намбан-дзукэ»?

В рецепте 13 ингредиентов: Морской окунь 2 шт, Крахмал 100 г, Растительное масло 250 мл, Черный молотый перец по вкусу, Лук репчатый 2 шт, для гарнира, Эринге 30 г, для гарнира, Зеленый лук 40 г, для гарнира, Шиитакэ 70 г, для гарнира, Болгарский перец 150 г, для гарнира, Вода 400 мл, для соуса, Рисовый уксус 100 мл, для соуса, Соевый соус 100 мл, для соуса, Хондаши 1 ч.л, для соуса.