Опционально:
- 50 г тертого сыра (калории: около 200 ккал)
- 1/4 чашки нарезанных овощей (помидоры, шпинат, перец и т. д.) (калории: в зависимости от выбранных овощей)
Шаги приготовления:
- Шаг: В миске взбейте яйца с молоком, солью и перцем до однородной консистенции.
- Шаг: В сковороде разогрейте масло на среднем огне.
- Шаг: Полностью распределите масло по всей поверхности сковороды.
- Шаг: Если используете овощи, добавьте их в сковороду и обжарьте до мягкости.
- Шаг: После этого вылейте в сковороду взбитые яйца с молоком.
- Шаг: Подождите, пока омлет частично застынет по краям.
- Шаг: С помощью лопатки или вилки аккуратно сдвиньте края омлета к центру, чтобы несвёрнутая часть жидкости стекала на дно сковороды.
- Шаг: Если используете сыр, посыпьте его по поверхности полузавернутого омлета.
- Шаг: Дождитесь, пока омлет полностью застынет и станет золотистым снизу.
- Шаг: С помощью лопатки сложите омлет пополам или четвертью и переложите на тарелку.
- Шаг: Подавайте омлет горячим, нарезав его по кусочкам при необходимости. Приятного аппетита!