В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
Кухня наизнанку
Мастер ШефПолезные бутерброды на завтрак
Как приготовить Полезные бутерброды на завтрак:
Ингредиенты
1) Бутерброд с черри
- хлеб
- хумус
- черри
- специи (соль с травами для овощей)
- микс семечек
2) Сладкий бутерброд
- хлеб
- творог
- консервированные фрукты ( у меня манго)
- сироп по желанию или мед
- можно добавить орехи или чиа
3) Бутерброд с кабачком
- хлеб
- молодой кабачок
- творожный сыр
- оливковое масло
- специи (травы для овощей, соль, сухой чеснок)
4) Бутерброд с яйцом
- хлеб
- хумус
- яйцо
- соль, специи
5) Бутерброд с кукурузой
- хлеб
- творожный сыр
- перец болгарский
- кукуруза
- оливковое масло
- специи (травы для овощей, соль)
6) Бутерброд с тунцом
- хлеб
- творожный сыр
- перец болгарский
- тунец консервированный
- микс семечек при желании, зелень
Смотреть видео Полезные бутерброды на завтрак
Новое в блоге
-
Встречайте 2024 год со вкусом: новогодние салаты, которые порадуют всех гостей16:53, 20.11.2023Откройте для себя удовольствие праздничных вкусов с нашими изысканными салатами на Новый год
-
Блендер як невід'ємний атрибут будь-якої кухні19:32, 07.03.2024Кулінарія є однією з найбільш творчих і задовільних сфер життя, яка дозволяє нам виявити свою фантазію та задовольнити смакові уподобання.
-
Зимний винегрет с консервированным горошком: полезные рецепты10:21, 07.11.2023Винегрет с горошком - это вкусное и питательное салатное блюдо, которое обогащает организм важными витаминами и микроэлементами. Он включает в себя свежие овощи, такие как свекла, картофель, морковь, а также консервированный или свежий зеленый горошек. Салат приправляется растительным маслом или уксусом, что придает ему освежающий вкус. Винегрет с горошком является популярным блюдом на русском столе и представляет собой отличный выбор для здоровой и вкусной закуски или гарнира.
-
Сколько варить свеклу в кастрюле до готовности13:32, 01.05.2023Время варки свеклы в кастрюле зависит от размера и свежести корнеплода...
-
Ячневая каша: питательная вкусняшка с высоким содержанием белка и клетчатки17:45, 16.01.2024Ячневая каша - это блюдо, приготовленное из ячменя. Богата белком, клетчаткой и витаминами группы B. Пользу приносит улучшение пищеварения, снижение уровня холестерина и поддержка здоровья сердца. Низкая калорийность и вариативность в приготовлении делают ее популярным и полезным выбором.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Деннис Клип
Фуд Гуд
Гаджет Шеф
Простые РЕЦЕПТЫ
Ранчо у Санчо
Ирина Лисс Кулинария
Вкусные советы