Полезные бутерброды на завтрак
Как приготовить Полезные бутерброды на завтрак:
Ингредиенты
1) Бутерброд с черри
- хлеб
- хумус
- черри
- специи (соль с травами для овощей)
- микс семечек
2) Сладкий бутерброд
- хлеб
- творог
- консервированные фрукты ( у меня манго)
- сироп по желанию или мед
- можно добавить орехи или чиа
3) Бутерброд с кабачком
- хлеб
- молодой кабачок
- творожный сыр
- оливковое масло
- специи (травы для овощей, соль, сухой чеснок)
4) Бутерброд с яйцом
- хлеб
- хумус
- яйцо
- соль, специи
5) Бутерброд с кукурузой
- хлеб
- творожный сыр
- перец болгарский
- кукуруза
- оливковое масло
- специи (травы для овощей, соль)
6) Бутерброд с тунцом
- хлеб
- творожный сыр
- перец болгарский
- тунец консервированный
- микс семечек при желании, зелень
Смотреть видео Полезные бутерброды на завтрак
Новое в блоге
-
Яичные блины: простой рецепт для идеального завтрака22:49, 23.01.2024Яичные блины - восхитительное блюдо, приготовленное на основе теста с добавлением яиц. Их легкость, нежность и быстрота приготовления делают яичные блины идеальным выбором для сытного завтрака или легкого обеда. Вкус и питательные свойства яиц придают этому блюду особый шарм, делая его любимым угощением во многих кулинарных традициях.
-
Сколько нужно варить пельмени20:51, 16.08.2022Побаловать себя пельмешками – отличная идея. Но это блюдо очень легко недоварить или переварить и тогда все пойдет насмарку.
-
Здоровый салат с куриной грудкой, ананасами и сыром: вкус и польза в одном блюде17:50, 23.10.2023Салат с куриной грудкой, ананасами и сыром - это освежающее блюдо, объединяющее нежное куриное мясо, сочные кусочки ананаса и ароматный сыр. Он предлагает сладко-кислый вкус, разнообразие текстур и питательные элементы в одном сбалансированном блюде.
-
Рыба в кляре рецепт на сковороде13:56, 01.05.2023Рыба в кляре - это блюдо, в котором кусочки рыбы обмакиваются в тесте (кляре) и жарятся на сковороде до золотистой корочки.
-
ТОП-7 доступных продуктов для остроты зрения08:46, 27.07.2023О пользе моркови для глаз многие люди знают с детства. Это доступный овощ с приятным вкусом.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
Деннис Клип
Фуд Гуд
Гаджет Шеф
Простые РЕЦЕПТЫ
Ранчо у Санчо
Ирина Лисс Кулинария
Вкусные советы