Полезные бутерброды на завтрак


В этом видео мы вам расскажем и покажем как приготовить вкусные бутерброды на завтрак.


Смотреть видео Полезные бутерброды на завтрак





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Полезные бутерброды на завтрак:


Полезные бутерброды на завтрак

Ингредиенты

1) Бутерброд с черри

- хлеб
- хумус
- черри
- специи (соль с травами для овощей)
- микс семечек

2) Сладкий бутерброд

- хлеб
- творог
- консервированные фрукты ( у меня манго)
- сироп по желанию или мед
- можно добавить орехи или чиа

3) Бутерброд с кабачком

- хлеб
- молодой кабачок
- творожный сыр
- оливковое масло
- специи (травы для овощей, соль, сухой чеснок)

4) Бутерброд с яйцом

- хлеб
- хумус
- яйцо
- соль, специи

5) Бутерброд с кукурузой

- хлеб
- творожный сыр
- перец болгарский
- кукуруза
- оливковое масло
- специи (травы для овощей, соль)

6) Бутерброд с тунцом

- хлеб
- творожный сыр
- перец болгарский
- тунец консервированный
- микс семечек при желании, зелень








Новое в блоге