Постные котлеты из нута
Как приготовить Постные котлеты из нута:
Миле хозяюшки, предлагаю приготовить вкусный ужин или обед для всей семьи.
Ингредиенты
- нут 1 ст (250 мл)
- вода 800 мл
- сода 1 ч л
- гороховая мука 1 ст л (и 1 ст л для обвалки)
- соль 1 ч л
- перец 1/2 ч л
- орегано 1 ч л
- тимьян 1/2 ч л
- чеснок 2 зуб
- тахин 1 ч л (семена кунжута с оливковым маслом)
- морковка 1 шт
- кинза 1 пучок
- растительное масло 30 мл( для жарки)
соус:
- 1/2 банки белой фасоли в собственном соку
- русская горчица 1 ч л
- соль по вкусу
- растительное масло 100 мл
- лимонный сок 2 ч л
Смотреть видео Постные котлеты из нута
Другие рецепты и видео канала - Вкусная Тарелка
Новое в блоге
-
Сколько можно есть мёда в день11:30, 07.04.2023Рекомендуемое потребление мёда зависит от нескольких факторов, включая возраст, вес, уровень активности и состояние здоровья человека.
-
Витаминный салат Подсолнух за несколько минут16:33, 15.12.2023Салат Подсолнух - свежий и витаминный рецепт, вдохновленный солнечным настроением. Этот салат обычно включает в себя свежие овощи, зелень, и иногда орехи или семена подсолнуха. Он радует сочным вкусом, принося в ваш стол яркую порцию здоровья и энергии.
-
Пшенично-гречневые блинчики с добавлением тыквы16:47, 05.12.2023Пшенично-гречневые блинчики с тыквой – это сочетание традиционных рецептов и замечательного вкуса. Этот рецепт, богатый витаминами и нежной текстурой, принесет в ваш завтрак тепло осенней тыквы. В каждом укусе чувствуется гармония вкусов и питательных компонентов, делая эти блинчики отличным выбором для заботливого начала дня.
-
Идеальное утро: 10 причин пить воду с лимоном после сна11:20, 13.06.2023Предлагаем вам еще один полезный совет, который давно стал популярным среди сторонников здорового образа жизни и тех, кто стремится поддерживать свою фигуру и здоровье.
-
Что приготовить из кабачков19:32, 24.04.2023Кабачки являются низкокалорийным овощем, богатым питательными веществами и имеют много полезных свойств для здоровья.
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Мастер Шеф
Вкусная Тарелка
Готовь с Милой Гришкевич
Кулинарные хитрости от Елены
Галина Кухня
Чо Похавать
Алена Митрофанова
Шеф-повар Василий Емельяненко