Салат с курицей, фасолью и огурцами
Смотреть видео Салат с курицей, фасолью и огурцами
Как приготовить Салат с курицей, фасолью и огурцами:
Рецепт для приготовления салата с курицей, фасолью и огурцами:
Ингредиенты:
- 2 куриных грудки, отваренных и нарезанных на кубики
- 1 банка консервированной фасоли, промытой и осушенной
- 2 огурца, нарезанных на полукруги
- 1 красный лук, нарезанный тонкими полукольцами
- 1 крупный помидор, нарезанный на дольки
- 1 зеленый перец, нарезанный тонкими кольцами
- Свежие зеленые травы по вкусу (петрушка, базилик, кинза)
- Соль и перец по вкусу
Для заправки:
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 1 чайная ложка дижонской горчицы
- 1 чайная ложка меда
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
- В большой миске соедините курицу, фасоль, огурцы, красный лук, помидор и зеленый перец.
- Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, дижонскую горчицу, мед, соль и перец в небольшой миске. Хорошо взбейте, чтобы все ингредиенты соединились.
- Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались.
- Посыпьте салат свежими зелеными травами по вкусу.
- Подавайте салат с курицей, фасолью и огурцами непосредственно после приготовления, чтобы овощи сохраняли свежесть и хрустящий вкус.
Этот салат идеально подходит в качестве легкого обеда или ужина. Он богат белками, витаминами и минералами, и при этом очень вкусный и освежающий. Приятного аппетита!
Новое в блоге
-
Авокадо рецепты простые и вкусные11:03, 24.04.2023
Авокадо является питательным и полезным продуктом, который может принести множество преимуществ для женщин.
-
Что готовят и подают в рамекинах?09:35, 14.04.2024
Рамекины - круглые невысокие сосуды цилиндрической формы объемом 50-300 мл. Диаметр дна и горлышка у них почти одинаковый, с небольшим расширением в верхней части.
-
Традиционный рецепт ухи: шаг за шагом к великолепному супу22:44, 24.01.2024
Уха — традиционный русский суп, приготовляемый на основе рыбы, овощей и специй. Обычно используется разнообразная рыба, включая лосось, окунь или судак. Уха обладает насыщенным вкусом, ароматом душистых трав и овощей. Это блюдо популярно в русской кулинарии, особенно в регионах, где богатство водных ресурсов предоставляет множество вариантов для создания этого вкусного супа.
-
Особенности венгерской кухни17:37, 03.04.2023
Венгерская кухня известна своими ароматными и сытными блюдами, которые отражают богатую культурную и историческую наследство страны.
-
Скумбрия запеченная в духовке целиком15:35, 13.04.2023
Запеченная в духовке скумбрия - это простое, но очень вкусное блюдо, которое легко приготовить даже в домашних условиях.
Другие рецепты и видео категории - Салаты