Сочная, вкусная и полезная индейка на пару в мультиварке


Индейка, приготовленная на пару в мультиварке, — это легкое и диетическое блюдо, сохраняющее нежность и влажность мяса. При использовании пароварки в мультиварке вы сможете поддерживать полезные свойства продуктов и создавать блюда, богатые вкусом и ароматом.


Смотреть видео Сочная, вкусная и полезная индейка на пару в мультиварке





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Сочная, вкусная и полезная индейка на пару в мультиварке:


Сочная, вкусная и полезная индейка на пару в мультиварке

Ингредиенты:

  • Индейка (филе) - 500 г (300 ккал)
  • Лимон - 1 шт
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Зелень (укроп, петрушка) - для украшения
  • Соль, перец - по вкусу

Шаги приготовления:

  1. Нарежьте индейку на порционные кусочки.
  2. Приправьте мясо солью, перцем, добавьте мелко нарезанный чеснок, выжмите сок из лимона.
  3. Перемешайте маринад и оставьте на 15-20 минут.
  4. Настройте мультиварку на режим "пар", добавьте в ее чашу воду.
  5. Разложите кусочки индейки в пароварку, уложите ее в мультиварку.
  6. Закройте крышку и готовьте на пару около 30-40 минут, в зависимости от размера кусочков.
  7. Подавайте горячим, посыпанным свежей зеленью.

Индейка на пару в мультиварке — здоровое и вкусное блюдо, идеальное для тех, кто следит за питанием.







Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица