Тефтели в тыквенном соусе
Как приготовить Тефтели в тыквенном соусе:

Готовим вкусные мясные тефтели с рисом в тыквенном соусе на сливках, с добавлением сыра. Соус получается очень нежным, как и сами тефтельки. Готовить будем без обжарки, методом тушения, на сковороде.
147 кКал / 100 г
Белки: 6.38 / 100 г
Жиры: 9.92 / 100 г
Углеводы: 8.53 / 100 г
Готовить 1 час 30 минут
Ингредиенты:
Для тефтелей:
- Фарш мясной – 400 г
- Лук – 1 шт.
- Рис – 100 г
- Соль – 1/2 ч.л.
- Чесночный перец – 1 ч.л.
Для соуса:
- Мякоть тыквы – 500 г
- Чеснок – 2 зубчика
- Сливочное масло – 50 г
- Сливки – 200 г
- Сыр – 50 г
- Вода – 200 мл
- Соль – по вкусу
Получается 7-9 штук
Смотреть видео Тефтели в тыквенном соусе
Другие рецепты и видео канала - Аймкук Кулинарные Рецепты
Новое в блоге
-
Селедка на вашем столе: полезные свойства и кулинарные шедевры17:59, 16.01.2024
Селёдка – рыба, богатая омега-3 кислотами, белком и витаминами. Ее полезные свойства включают поддержку здоровья сердца, улучшение кожи, обогащение организма минералами. Разнообразные рецепты, такие как маринад, тартар и "селёдка под шубой", позволяют наслаждаться вкусом этой рыбы и одновременно получать ценные питательные вещества.
-
Топ-5 электрических духовок в 2023 году19:26, 21.06.2023
Пятерку лучших электрических духовок с отличным соотношением разумной цены и топовых технических возможностей собрали для вас в этой статье.
-
Вкусняшки в Choco-Yummy: Обзор интернет-магазина сладостей13:30, 12.07.2024
Добро пожаловать в мир Choco-Yummy — интернет-магазина, который предлагает вам самые вкусные и разнообразные вкусняшки из Европы, Азии и США!
-
Почему пшенная каша горчит?12:22, 05.04.2023
Пшенная каша может горчить по нескольким причинам. Одна из главных причин - это неправильное хранение или выбор пшеницы.
-
Сколько калорий в молоке10:37, 14.05.2023
Количество калорий в молоке зависит от его жирности.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда