Тефтели в тыквенном соусе
Как приготовить Тефтели в тыквенном соусе:

Готовим вкусные мясные тефтели с рисом в тыквенном соусе на сливках, с добавлением сыра. Соус получается очень нежным, как и сами тефтельки. Готовить будем без обжарки, методом тушения, на сковороде.
147 кКал / 100 г
Белки: 6.38 / 100 г
Жиры: 9.92 / 100 г
Углеводы: 8.53 / 100 г
Готовить 1 час 30 минут
Ингредиенты:
Для тефтелей:
- Фарш мясной – 400 г
- Лук – 1 шт.
- Рис – 100 г
- Соль – 1/2 ч.л.
- Чесночный перец – 1 ч.л.
Для соуса:
- Мякоть тыквы – 500 г
- Чеснок – 2 зубчика
- Сливочное масло – 50 г
- Сливки – 200 г
- Сыр – 50 г
- Вода – 200 мл
- Соль – по вкусу
Получается 7-9 штук
Смотреть видео Тефтели в тыквенном соусе
Другие рецепты и видео канала - Аймкук Кулинарные Рецепты
Новое в блоге
-
Праздничный рецепт семги под соусом из клюквы17:50, 05.12.2023
Праздничная семга под соусом из клюквы — это изысканное блюдо, придающее вашему праздничному столу особый шарм. Нежное мясо семги, пропитанное ароматным соусом из клюквы, станет настоящим угощением для гурманов и прекрасным украшением вашего праздничного застолья.
-
Сколько калорий в молоке10:37, 14.05.2023
Количество калорий в молоке зависит от его жирности.
-
Кухонная магия: открываем универсальность ковриков для теста14:45, 12.09.2023
Незаменимым помощником на любой кухне станет специальный коврик для теста. Он изготавливается из силикона, который имеет ряд преимуществ. Главная задача – избежать пригорание выпечки.
-
Полезные свойства масел, о которых мы не знали21:42, 30.06.2023
Натуральные масла – это витамины, полезные микроэлементы и возможность заботиться о собственном здоровье, если знать о преимуществах, особенностях, способах использования.
-
Томатный сок: Секреты приготовления и пять причин включить в свой рацион11:14, 17.10.2023
Этот томатный сок можно употреблять как напиток, а также использовать в качестве основы для супов и соусов. Приготовленный домашний томатный сок обычно богат вкусом и питательными веществами.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда