Найти рецепт

Вкуснейший ужин из рыбы

4.7 (24) Рецепты для лентяев
Вкуснейший ужин из рыбы
Рыба и морепродукты Блюда из рыбыРыба в духовкеСытный ужин

РЫБНЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ

- пергамент для выпечки, который не пропускает влагу и жир

Рыбу промыть, просушить.

В миске смешать горчицу, соевый соус, растительное масло, лимонный сок и молотый черный перец.

Рыбу выложить на пергамент, щедро полить маринадом с двух сторон. Выложить сверху на рыбу веточки розмарина или тимьяна для аромата и кружочки лимона.

Края пергамента закрыть, чтобы получился один большой конверт (так соки и маринад останутся внутри и сделают рыбу супер-сочной).

Запекать или в микроволновке на максимальной мощности 10 минут или в духовке при 180 градусах 20 минут. Точное время зависит от толщины кусков, если филе рыбы нарезано тонко, то времени на запекание потребуется меньше.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1500гр филе белой рыбы
  • 25 ст.л. панировочных сухарей
  • 3Яйцо
  • 420-30гр сливочного масла
  • 5Манная крупа
  • 6100гр сыра
  • 71/2 ст. сливок
  • 8400гр филе рыбы (палтус, телапия, лосось, форель, треска и т.п.)
  • 9150гр сметаны (жирность от 20% и выше)
  • 101 крупный или 2 средних помидора
  • 11пучок зелени (кинза, петрушка, укроп - на выбор)
  • 12150гр сыра
  • 13Сладкий перец
  • 14Луковица
  • 152 зубчика чеснока
  • 161 ч.л. горчицы
  • 173 ст.л. растительного масла
  • 182 ст.л. лимонного сока
  • 19Специи
  • 20Пучок зелени
  • 21Филе рыбы
  • 222 куска форели
  • 23лимонный сок
  • 24свежий тимьян по желанию
  • 25400гр филе рыбы (у меня был палтус)
  • 2650гр сыра
  • 27Специи (брала паприку, сушеный базилик, черный молотый перец)
  • 28филе рыбы (у меня были стейки лосося)
  • 291 ст.л. горчицы
  • 302 ст.л. соевого соуса
  • 311 ч.л. растительного масла
  • 321 ст.л. лимонного сока
  • 33щепотка молотого черного перца
  • 34тимьян или розмарин (по желанию, если есть)
  • 35кружочки лимона
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В TELEGRAMБот Cookyt Сохраните этот рецепт в Telegram Сразу покажем карточку «Вкуснейший ужин из рыбы» и действия с рецептом. Открыть рецепт в Telegram Сразу откроется нужная карточка В TELEGRAMКанал Cookyt Получать новые рецепты Свежие блюда и подборки с видео в привычной ленте Telegram. Подписаться в Telegram Откроется канал Cookyt

В этой категории

Рыба запечённая 89Блюда из лосося 79Лосось на сковородке 66Блюда из морепродуктов 56Жаренная рыба 56лосось в соусе 42Скумбрия в духовке 40Рыба в соусе 38Сытные блюда 37Скумбрия 36Рыба в сливках 34Рыба на праздничный стол 34

С этого канала

Ещё рецепты автора

Теги канала:Салаты из капустыМанникПирог яблочныйЛёгкий завтракРыба запечённаяСалат из печени трескиСытный ужинПраздничный салатПростая закускаПирог с кабачками

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Вкуснейший ужин из рыбы»?

Автор рецепта - канал «Рецепты для лентяев» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Вкуснейший ужин из рыбы»?

Рецепт относится к категории «Рыба и морепродукты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Вкуснейший ужин из рыбы»?

В рецепте 35 ингредиентов: 500гр филе белой рыбы, 5 ст.л. панировочных сухарей, Яйцо, 20-30гр сливочного масла, Манная крупа, 100гр сыра, 1/2 ст. сливок, 400гр филе рыбы (палтус, телапия, лосось, форель, треска и т.п.), 150гр сметаны (жирность от 20% и выше), 1 крупный или 2 средних помидора, пучок зелени (кинза, петрушка, укроп - на выбор), 150гр сыра, Сладкий перец, Луковица, 2 зубчика чеснока, 1 ч.л. горчицы, 3 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. лимонного сока, Специи, Пучок зелени, Филе рыбы, 2 куска форели, лимонный сок, свежий тимьян по желанию, 400гр филе рыбы (у меня был палтус), 50гр сыра, Специи (брала паприку, сушеный базилик, черный молотый перец), филе рыбы (у меня были стейки лосося), 1 ст.л. горчицы, 2 ст.л. соевого соуса, 1 ч.л. растительного масла, 1 ст.л. лимонного сока, щепотка молотого черного перца, тимьян или розмарин (по желанию, если есть), кружочки лимона.