Восточная сладость

Новое в блоге

• 
  Ячневая каша: питательная вкусняшка с высоким содержанием белка и клетчатки

  Ячневая каша - это блюдо, приготовленное из ячменя. Богата белком, клетчаткой и витаминами группы B. Пользу приносит улучшение пищеварения, снижение уровня холестерина и поддержка здоровья сердца. Низкая калорийность и вариативность в приготовлении делают ее популярным и полезным выбором.

  17:45, 16.01.2024
• 
  Сколько можно есть мёда в день

  Рекомендуемое потребление мёда зависит от нескольких факторов, включая возраст, вес, уровень активности и состояние здоровья человека.

  11:30, 07.04.2023
• 
  Личи - полезные свойства. Как употреблять плоды личи?

  ​Личи – это вкусный экзотический фрукт, который также называют китайской сливой. Он не только обладает насыщенным вкусом, но и содержит ряд веществ, ценных для здоровья и правильного функционирования организма.

  13:27, 20.01.2022
• 
  Польза фейхоа для организма: полезные свойства, которые стоит знать

  Фейхоа – маленький зеленый фрукт с тонкой кожурой и мягким, ароматным мякотью. Происходит из Южной Америки. Известен своим уникальным вкусом, совмещающим нотки ананаса, клубники и мяты. Богат витаминами C, A, группы B, антиоксидантами и диетическими волокнами.

  15:36, 10.11.2023
• 
  Сколько раз в день нужно пить

  Чтобы поддерживать здоровый уровень гидратации, рекомендуется пить от 6 до 8 стаканов воды в день.

  15:05, 09.04.2023