Ореховый спастрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (315)

Завтрак за 5 минут

4.8 (24) Гаджет Шеф

Быстрый и питательный завтрак готов в течение 5 минут. Омлет с томатами и шпинатом предлагает сочетание белка и витаминов, чтобы начать день энергично.

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 12 яйца
  • 21 помидор, нарезанный
  • 3Щепотка соли и перца
  • 4Горсть свежего шпината
  • 5Немного растительного масла для жарки

Приготовление

  1. 1
    Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  2. 2
    Взбейте яйца в миске, добавьте соль и перец по вкусу.
  3. 3
    Вылейте взбитые яйца в сковороду.
  4. 4
    Равномерно распределите нарезанный помидор и шпинат по поверхности яиц.
  5. 5
    Готовьте омлет в течение 3-4 минут или до тех пор, пока края не поднимутся.
  6. 6
    Переверните омлет или сложите его пополам для равномерного приготовления.
  7. 7
    Готово! Подавайте омлет горячим и наслаждайтесь быстрым и вкусным завтраком.
Бот Этот рецепт в боте Напишите блюдо - найдём похожую карточку. Открыть бота Канал Ещё рецепты в канале Подборки с видео, без переписки. Смотреть канал

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Завтрак за 5 минут Завтраки

Завтрак за 5 минут

Быстрый завтрак - это идеальное решение для тех, кто ценит свое время. Попробуйте легкие завтраки, такие как омлет, йогурт с фруктами или овсянка, чтобы быстро насытиться и получить энергию на начало…

ShuStriiBUM (Шустрый Бум)