Еда на неделю для всей семьи
Смотреть видео Еда на неделю для всей семьи
Как приготовить Еда на неделю для всей семьи:
1) Запеканка из цвет. капусты и курицы:
- куриная грудка 1 шт
- цветная капуста 1 небольшая
- сладкий перец
- паприка, соль, кориандр, чеснок
заливка:
- яйца 2 шт
- сметана (10%) 3-4 ст.лож
- соль, черный перец, зелень
- сыр 100 гр
2) Рис с курицей и овощами:
- лук 1 шт
- морковь 1 шт
- сельдерей 2 веточ
- чеснок 3 зуб
- куриная грудка 400 гр
- рис 1 стакан
- сливки (10%) 1/2 стакана
- соль, черный перец, растительное масло
3) Тефтели в итальянском стиле:
- фарш 400 гр
- лук 1 шт
- итальянские травы
- сухари 2 ст.лож
- чеснок 2 зуб
соус:
- помидоры в собственном соку
4) Обед по-мексикански:
- свинина 400 гр
- лук 1 шт
- морковь 1 шт
- фасоль (отварная) 150 гр
- кукуруза мороженая 150 гр
- сладкий перец 1 шт
- помидоры
- острый перец
- соль, черный перец
5) Куриные голени с мандаринами:
- голень 7-8 шт
- мандарины 4 шт
- соевый соус 2 ст.лож
- специи, куркума,кориандр
- лимонный сок 1 ст.лож
6) Соус болоньезе:
- фарш 400 гр
- лук 1 шт
- чеснок 1 зуб
- морковь 1 шт
- сельдерей 1 стебель
- сухое вино 100 мл
- томатный соус 400 мл
- соль, черный перец
7) Куриные шашлычки:
- куриная грудка 2 шт
- сладкий перец
- фиолетовый лук
- сельдерей
- растительное масло
- аджика, соль
Другие рецепты и видео канала - Другая Кухня
Новое в блоге
-
Тарталетки с икрой – превосходная закуска на новогодний стол17:03, 06.12.2023
Тарталетки с икрой – изысканная закуска, воплощающая элегантность и вкус. Простой рецепт включает тарталетки, сливочный сыр и красную икру. Это блюдо не только радует гурманов своим нежным вкусом, но и обогащает организм белком, Омега-3, витаминами и минералами, принося пользу для здоровья. На новогоднем столе тарталетки с икрой станут стильным украшением, подчеркивающим изысканность и праздничность момента.
-
Что такое купаты и из чего они сделаны?14:10, 08.04.2023
Купаты - это традиционные среднеазиатские колбаски, которые приготавливаются из мелко нарезанного мяса...
-
Утка с апельсинами: элегантный рецепт для настоящих гурманов21:44, 01.12.2023
Утка с апельсином – это великолепное блюдо, в котором сочетаются изысканный вкус мягкого утиного мяса и аромат свежих апельсинов. Этот рецепт не только радует гурманов утиной нежностью, но и добавляет уникальные цитрусовые ноты, создавая гармоничное вкусовое сочетание.
-
Пирог с рыбой: простой рецепт для всей семьи18:40, 21.12.2023
Пирог с рыбой — восхитительное блюдо, сочетающее нежное тесто и ароматные начинки из свежей рыбы. Это блюдо не только угощение для ваших вкусовых рецепторов, но и источник белка, омега-3 жирных кислот и других полезных веществ, делая его отличным выбором для любителей здорового и вкусного питания.
-
Готовим с умом: как сохранить питательность при приготовлении овощей11:43, 14.05.2023
Овощи являются неотъемлемой частью здорового рациона и богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы для поддержания оптимального здоровья.