Хек под маринадом


В этом рецепте мы вам расскажем и покажем как приготовить хек под маринадом


Как приготовить Хек под маринадом:


Хек под маринадом

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хек - 1 шт. (350 г)
  • Лук репчатый - 2-3 шт.
  • Морковь - 2 шт.
  • Мука - 100 г
  • Черный молотый перец - 1 ч.л.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Томатный соус - 2 ст.л.
  • Вода - 250 мл

Для обжаривания:

Растительное масло - сколько потребуется




Смотреть видео Хек под маринадом

*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!






Другие рецепты и видео канала - Аймкук Кулинарные Рецепты

Аймкук Кулинарные Рецепты

Выпечка

Аймкук Кулинарные Рецепты

Блины и оладьи




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты

Вкусные советы

Рыба и морепродукты

Зона Лазерсона

Рыба и морепродукты

Аймкук Кулинарные Рецепты

Рыба и морепродукты

Аймкук Кулинарные Рецепты

Рыба и морепродукты

Аппетитно ТВ

Рыба и морепродукты

Аппетитно ТВ

Рыба и морепродукты

Аппетитно ТВ

Рыба и морепродукты