Хек в соусе на сковороде


Больше не жарю рыбу! Дешевый и полезный рецепт!


Как приготовить Хек в соусе на сковороде:


Хек в соусе на сковороде

Этот рецепт рыбы нам очень понравилась. Хек получается нежным, сочным, ароматным и очень вкусным. Такая рыбка понравится даже детям.

Ингредиенты:

  • Хек - 1 кг
  • Вода, чтобы покрылась рыба водой
  • Лавровый лист - 2 шт.
  • Черный перец - 8-10 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Мука - 1 ст.л.
  • Рыбный бульон - 1 стакан
  • Сметана - 150 г
  • Соль, черный молотый перец - по вкусу
  • Щепотка сахара для баланса вкусов



Смотреть видео Хек в соусе на сковороде

*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!






Другие рецепты и видео канала - Алина Фуди




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты

1000 Меню

Рыба и морепродукты

Это просто

Рыба и морепродукты

Вкусные советы

Рыба и морепродукты

Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)

Рыба и морепродукты

Минутка LITE

Рыба и морепродукты

Рецепты Марины Петрушенко

Рыба и морепродукты

Аппетитно ТВ

Рыба и морепродукты