Вкусный и ароматный картофель, запечённый в пергаменте с чесноком и пряными травами, прекрасно сочетается с сочными стейками из грудки индейки, обжаренными до золотистой корочки. Рецепт от Калнина Наталья предлагает простой и полезный способ приготовления полноценного обеда с яркими вкусами и минимальным количеством масла.
Пошаговый рецепт
- Подготовьте картофель: вымойте картофель, нарежьте кружочками, дольками или оставьте мелким целиком.
- Смешайте специи: соедините оливковое масло с пластинками чеснока, солью, перцем и любимыми специями (паприка, розмарин, тимьян, прованские травы).
- Запакуйте картофель: выложите картофель на лист пергамента (примерно 30х40 см), добавьте сливочное масло (по желанию) и плотно заверните конвертом.
- Запекайте картофель: в разогретой до 200°C духовке запекайте 30-40 минут до мягкости. Для хрустящей корочки разверните пергамент и допекайте ещё 5-7 минут без покрытия.
- Приготовьте индейку: промокните маринованные стейки бумажным полотенцем.
- Обжарьте стейки: на смазанной гриле или сковороде обжарьте стейки по 2-3 минуты с каждой стороны на сильном огне до корочки.
- Доведите до готовности: уменьшите огонь, жарьте ещё 4-5 минут, перевернув один раз, пока внутренняя температура не достигнет 74-75°C. За минуту до конца можно добавить масло с травами.
- Дайте мясу отдохнуть: снимите стейки, накройте фольгой и дайте отдохнуть 5 минут перед подачей.
- Подавайте: подавайте горячие стейки с ароматным картофелем, посыпьте свежей зеленью.
Пищевая ценность: около 350 ккал на порцию
Общий вес ингредиентов: около 1200 г
Количество порций: 4 порции