Яркий Летний салат с рукколой, крутонами и кедровыми орешками
Как приготовить Яркий Летний салат с рукколой, крутонами и кедровыми орешками:

Приготовление этого летнего салата без майонеза, яиц и мяса не займёт у вас много времени! Приготовьте его на ужин, заменив им привычные и надоевшие блюда. Очень мало калорий, но в то же время очень питательный! Салат с помидорами, разноцветным перцем, крутонами и кедровыми орешками.
Ингредиенты:
- руккола - 50 грамм
- салат листовой - 100 грамм (можно микс - зелёный, красный и т.д.)
- перец болгарский - 80 грамм (красный, жёлтый, зелёный)
- соль
- масло оливковое - 3-4 ст. ложки
- помидор - 2 штуки
- бальзамический уксус - 2 ст. ложки
- кедровые орешки - 2 ст. ложки
- крутон (у меня домашний из чёрного хлеба)
Смотреть видео Яркий Летний салат с рукколой, крутонами и кедровыми орешками
Другие рецепты и видео канала - Ирина Фианде
Новое в блоге
-
Заварное тесто на пельмени: эффективный способ приготовления с помощью кипятка15:09, 15.03.2024
Заварное тесто на пельмени на кипятке - это простой и быстрый способ приготовления теста для пельменей. В отличие от традиционного теста, это тесто готовится с использованием кипятка, что делает его более упругим и эластичным. Оно легко раскатывается и формирует идеальные оболочки для начинки. Кроме того, заварное тесто обладает особым ароматом и нежным вкусом, который делает пельмени еще более привлекательными.
-
Сладкие и ароматные: рецепт цукатов из тыквы в домашних условиях17:14, 06.11.2023
Цукаты из тыквы - это сладкие и ароматные кусочки тыквы, сделанные путем консервирования. Они служат отличным угощением и добавляют яркий вкус и аромат осени в различные десерты, выпечку и закуски. Эти вкусные цукаты также богаты витаминами и могут быть приготовлены в домашних условиях.
-
Как приготовить омлет12:15, 14.04.2023
Омлет - это блюдо, которое готовится из яиц, смешанных с молоком или сливками, и жаренных на сковороде.
-
Как засолить скумбрию: 5 вкусных способов11:33, 13.06.2023
Засоленная скумбрия является вкусным и питательным блюдом, которое можно приготовить самостоятельно.
-
Сколько калорий в сахаре10:27, 14.05.2023
Количество калорий в сахаре зависит от его типа и количества.
Другие рецепты и видео категории - Салаты