Кабачки с пастой пенне и фетой на сковороде
Как приготовить Кабачки с пастой пенне и фетой на сковороде:

Лёгкий и сытный летний ужин из кабачков с макаронами, сладким перцем, томатами и фетой. Всё готовится на сковороде - без духовки и без мяса. Простой и быстрый рецепт для жарких дней. Отлично сочетается с ароматными травами и базиликом.
Порций: 2–3
Время приготовления: 30 минут
Калорийность: 290 ккал на порцию
Ингредиенты
- Кабачки — 2 шт. (500 г)
- Макароны (пенне) — 250 г
- Сыр фета — 100 г
- Чеснок — 4 зубчика
- Сладкий красный перец — 1 шт.
- Помидоры черри — ½ стакана
- Итальянские травы — 2 ч.л.
- Бальзамический уксус — ½ ст.л. (по желанию)
- Оливковое масло — для жарки
- Базилик — для подачи
- Соль и перец — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Отварить пенне до состояния al dente в подсоленной воде. Слить воду и оставить пасту под крышкой.
- Нарезать кабачки полукружьями, сладкий перец соломкой, а черри — пополам. Измельчить чеснок.
- Обжарить кабачки на оливковом масле 5–6 минут до золотистой корочки. Добавить чеснок, перец, черри и итальянские травы. Готовить ещё 3–4 минуты.
- Выложить в сковороду отваренную пасту, перемешать и прогреть всё вместе. При желании сбрызнуть бальзамическим уксусом.
- Посыпать блюдо раскрошенной фетой, поперчить и украсить листьями базилика. Подавать горячим.
Смотреть видео Кабачки с пастой пенне и фетой на сковороде
Другие рецепты и видео канала - В гостях у Вани
Новое в блоге
-
Скумбрия по-капитански15:23, 13.04.2023
Скумбрия по-капитански - это довольно простое и быстрое блюдо, которое подходит как для повседневной, так и для праздничной трапезы.
-
Cколько калорий в картошке10:53, 14.05.2023
Количество калорий в картошке зависит от способа ее приготовления и части растения, которая употребляется в пищу.
-
Омлет из яичных белков12:33, 14.04.2023
Белковый омлет является питательным и полезным блюдом, которое содержит много белка, мало жиров и углеводов, а также ряд других питательных веществ.
-
Встречайте 2024 год с изысканными вкусами: лучшие новогодние закуски17:03, 20.11.2023
Новогодний стол – это не только традиции и веселье, но и возможность удивить гостей великолепными закусками. Они не только радуют глаз, но и поднимают настроение, создавая атмосферу праздничного застолья. Давайте рассмотрим несколько идей для восхитительных закусок, которые добавят вкусовое разнообразие к вашему новогоднему столу.
-
Как приготовить глинтвейн с добавлением меда16:56, 05.12.2023
Глинтвейн с медом – это традиционный напиток, который несет в себе не только аромат и вкус пряных специй, но и тепло медовой сладости. Этот гармоничный глинтвейн прекрасно дополнит ваши зимние вечера, создавая уют и атмосферу настоящего праздника в каждой чаше.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда