Салаты из капусты
Как приготовить Салаты из капусты:

Салат из капусты с сыром нежнейший
- Капуста белокочанная 250 г
- Сыр 100 г
- Яйцо СО 3 шт
- Зелёный горошек консервированный (без сахара) 150 г
- Сметана 15% 100 г
- Укроп 15 г
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г 122 кКал 7,5/8,3/3,9
Выход 795 г
Салат с пекинской капустой и горбушей:
- Горбуша консервированная в с/с 180 г
- Пекинская капуста 270 г
- Огурец 150 г
- Кукуруза консервированная (без сахара) 130 г
- Укроп 10 г
- Греческий йогурт 2% (сметана) 100 г
- Зернистая горчица 25 г
- Соевый соус 15 г
На 100 г 60,7 кКал 6,4/2/3,8
Выход 880 г
Простой салат на скорую руку:
- Филе куриной грудки отварное 180 г
- Капуста белокочанная 250 г
- Яблоко зелёное 140 г
- Морковь 50 г
- Репчатый лук 50 г
- Растительное масло 25 г
- Уксус 9% 20 г
- Сушёный чеснок
- Перец чёрный молотый
- Соль
На 100 г. 96,9 кКал 9,3/4,4/4,9
Выход 700 г
Смотреть видео Салаты из капусты
Новое в блоге
-
Как жарить шашлык18:42, 24.04.2023
Шашлык - это блюдо, которое может быть приготовлено на гриле, мангале, сковороде или в духовке.
-
В чем разница между растворимым и молотым кофе?19:34, 04.07.2021
Между растворимым и цельным (молотым, заварным) кофе не просто разница, а огромная пропасть. Можно бесконечно спорить о вкусовых качествах и пользе. Давайте разберёмся что есть что, и какие плюсы, и минусы есть у каждого вида кофе.
-
Ватапа: вкусовое путешествие в бразильскую кухню16:12, 29.05.2023
Ватапа - это традиционное бразильское блюдо, которое является одним из символов местной кухни.
-
Искусство арабской выпечки: традиционные рецепты, которые покоряют вкусом23:43, 06.03.2024
Арабская выпечка представляет собой богатое разнообразие сладких десертов и хлебобулочных изделий, отражающих богатство и традиции арабской культуры. Используя ингредиенты, такие как финики, орехи, мед и ароматные специи, эти десерты часто представляют собой настоящее искусство кондитерского мастерства, переносящее вкус востока через уникальные комбинации вкусов и форм.
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023
Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
Другие рецепты и видео категории - Салаты