Ореховый спастрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (315)

5 вкусных салатов из самых простых продуктов

4.9 (24) ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

На 100 г 181,2 кКал 18/11,8/0,5

Выход 400 г

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Кальмары очищенные 450 г
  • 2Капуста белокочанная (пекинская капуста) 200 г
  • 3Помидоры (без семян и сока) 150 г
  • 4Зеленый горошек 100 г
  • 5Яйцо СО 4 шт
  • 6Майонез домашний 100 г
  • 7Помидоры черри 90 г
  • 8Сыр Чечил лапша 45 г
  • 9Листья салата 20 г
  • 10Филе куриной грудки запеченное 200 г
  • 11Яйцо СО 3 шт
  • 12Рис отварной 120 г
  • 13Морковь вареная 120 г
  • 14Зеленое яблоко очищенное 100 г
  • 15Репчатый лук 50 г
  • 16Огурец свежий 150 г
  • 17Уксус 9% 10 г
  • 18Вода холодная
  • 19Творожный сливочный сыр 70 г
  • 20Греческий йогурт 2% 140 г
  • 21Горчица дижонская 12 г
  • 22Сок лимона 10 г
  • 23Чеснок сушеный 1/4 ч л
  • 24Соль
  • 25Огурец
  • 26Зерна граната
  • 27Картофель замеченный 300 г
  • 28Филе куриной грудки варено-копченое 200 г
  • 29Соленые огурцы 150 г
  • 30Яйцо СО 3 шт
  • 31Помидоры (без сока и семян) 200 г
  • 32Майонез домашний 100 г
  • 33Греческий йогурт 2% 100 г
  • 34Желатин 6 г
  • 35Вода 50 г
  • 36Соль
  • 37Зерна граната 70 г
  • 38Листья петрушки
  • 39Перья зеленого лука
  • 40Скумбрия холодного натурального копчения (филе) 250 г
  • 41Яйцо перепелиное 6 шт
  • 42Огурец свежий 50 г
  • 43Желатин 8 г
  • 44Куриный бульон (рыбный бульон, вода) 30 г
  • 45Помидоры черри
  • 46Листья салата
  • 47Лимон
  • 48Зеленый лук
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «5 вкусных салатов из самых простых продуктов»?

Автор рецепта - канал «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «5 вкусных салатов из самых простых продуктов»?

Рецепт относится к категории «Салаты». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «5 вкусных салатов из самых простых продуктов»?

В рецепте 48 ингредиентов: Кальмары очищенные 450 г, Капуста белокочанная (пекинская капуста) 200 г, Помидоры (без семян и сока) 150 г, Зеленый горошек 100 г, Яйцо СО 4 шт, Майонез домашний 100 г, Помидоры черри 90 г, Сыр Чечил лапша 45 г, Листья салата 20 г, Филе куриной грудки запеченное 200 г, Яйцо СО 3 шт, Рис отварной 120 г, Морковь вареная 120 г, Зеленое яблоко очищенное 100 г, Репчатый лук 50 г, Огурец свежий 150 г, Уксус 9% 10 г, Вода холодная, Творожный сливочный сыр 70 г, Греческий йогурт 2% 140 г, Горчица дижонская 12 г, Сок лимона 10 г, Чеснок сушеный 1/4 ч л, Соль, Огурец, Зерна граната, Картофель замеченный 300 г, Филе куриной грудки варено-копченое 200 г, Соленые огурцы 150 г, Яйцо СО 3 шт, Помидоры (без сока и семян) 200 г, Майонез домашний 100 г, Греческий йогурт 2% 100 г, Желатин 6 г, Вода 50 г, Соль, Зерна граната 70 г, Листья петрушки, Перья зеленого лука, Скумбрия холодного натурального копчения (филе) 250 г, Яйцо перепелиное 6 шт, Огурец свежий 50 г, Желатин 8 г, Куриный бульон (рыбный бульон, вода) 30 г, Помидоры черри, Листья салата, Лимон, Зеленый лук.