Скумбрия с овощами в маринаде
Как приготовить Скумбрия с овощами в маринаде:

Вкуснейшая Рыба запеченная с овощами в маринаде. Очень простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.
Смотреть видео Скумбрия с овощами в маринаде
Ингредиенты:
Скумбрия свежемороженая | 2 шт |
Цукини | 2 шт |
Баклажан | 1 шт |
Болгарский перец | 3 шт |
Лук репчатый | 2 шт |
Яблоки | 2 шт |
Зелень | по вкусу |
Сметана | 150 г (для маринада) |
Соевый соус | 2 ст.л (для маринада) |
Сок лимона | 1-2 ст.л (для маринада) |
Мед | 1 ст.л (для маринада) |
Горчица | 2 ч.л (для маринада) |
Сушеная петрушка | 1/2 ч.л (для маринада) |
Базилик сушеный | 1/2 ч.л (для маринада) |
Соль | по вкусу (для маринада) |
Черный молотый перец | по вкусу (для маринада) |
Цедра лимона | по вкусу (для маринада) |
Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Новое в блоге
-
В чем разница между растворимым и молотым кофе?19:34, 04.07.2021
Между растворимым и цельным (молотым, заварным) кофе не просто разница, а огромная пропасть. Можно бесконечно спорить о вкусовых качествах и пользе. Давайте разберёмся что есть что, и какие плюсы, и минусы есть у каждого вида кофе.
-
Секреты долгосрочного сохранения вкуса: консервация икры кабачковой18:39, 19.09.2023
Лето - время изобилия свежих фруктов и овощей. И одним из способов насладиться их вкусом в течение всего года является консервация.
-
Карамельное волшебство: выпечка с варёной сгущёнкой23:18, 25.01.2024
Выпечка с варенной сгущёнкой — это сладкое удовольствие, где насыщенный вкус варёной сгущёнки добавляет нежности и аромата различным десертам. От пирожных до печенья, эти лакомства приносят удовольствие любителям сладкого с насыщенным карамельным оттенком.
-
Гастрономия без глютена: эксклюзивные блины без муки для здорового питания16:24, 12.01.2024
Блины без муки – инновационный вариант традиционного рецепта, приготовленный с использованием заменителей муки. Это блюдо подходит для людей, следящих за уровнем глютена в рационе, а также может быть отличным выбором для тех, кто ищет легкое и здоровое питание. Рецепты таких блинов могут включать в себя ингредиенты, такие как овсянка, бананы или миндальная мука, предоставляя разнообразные и вкусные варианты для гурманов и заботящихся о своем здоровье.
-
Харчо рецепт классический из говядины с рисом12:41, 03.06.2023
Классический рецепт харчо с говядиной и рисом представляет собой ароматный и пикантный грузинский суп.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты