Скумбрия с овощами в маринаде
Как приготовить Скумбрия с овощами в маринаде:

Вкуснейшая Рыба запеченная с овощами в маринаде. Очень простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.
Смотреть видео Скумбрия с овощами в маринаде
Ингредиенты:
Скумбрия свежемороженая | 2 шт |
Цукини | 2 шт |
Баклажан | 1 шт |
Болгарский перец | 3 шт |
Лук репчатый | 2 шт |
Яблоки | 2 шт |
Зелень | по вкусу |
Сметана | 150 г (для маринада) |
Соевый соус | 2 ст.л (для маринада) |
Сок лимона | 1-2 ст.л (для маринада) |
Мед | 1 ст.л (для маринада) |
Горчица | 2 ч.л (для маринада) |
Сушеная петрушка | 1/2 ч.л (для маринада) |
Базилик сушеный | 1/2 ч.л (для маринада) |
Соль | по вкусу (для маринада) |
Черный молотый перец | по вкусу (для маринада) |
Цедра лимона | по вкусу (для маринада) |
Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Новое в блоге
-
Закваски для йогуртов: польза для организма13:19, 17.02.2023
Закваска состоит из такого неприятного слова, как бактерии. Причем они живые.
-
Окрошка по-домашнему: простые и вкусные идеи для гурманов19:01, 24.01.2024
Окрошка — традиционное русское блюдо, освежающий суп, идеальный для летних дней. Основные ингредиенты: квас или кефир, свежие овощи (огурцы, редис, картошка), отварное мясо (говядина, курица) и яйца. Смешиваются вместе, приправляются зеленью, укропом, мятой. Результат — легкий, витаминный обед, полный свежести.
-
Здоровое утро: пшенная каша с тыквой для энергии на весь день17:05, 06.11.2023
Пшенная каша с тыквой - это вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус пшена и натертой тыквы. Этот завтрак не только обогатит организм важными питательными веществами, но также подарит вам тепло осенних вкусов.
-
Про пельмени10:27, 19.04.2023
Пельмени - это традиционное блюдо русской кухни, которое состоит из небольших круглых кусочков теста, наполненных фаршем из мяса (обычно говядины, свинины или баранины) с добавлением лука, соли и пряностей.
-
Изысканный десерт: рецепт меренгового рулета, который растворяется во рту12:59, 03.06.2023
Меренговый десерт - это сладкое блюдо, приготовленное на основе меренги.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты