Скумбрия с овощами в маринаде
Смотреть видео Скумбрия с овощами в маринаде
Как приготовить Скумбрия с овощами в маринаде:
Вкуснейшая Рыба запеченная с овощами в маринаде. Очень простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.
Ингредиенты:
Скумбрия свежемороженая | 2 шт |
Цукини | 2 шт |
Баклажан | 1 шт |
Болгарский перец | 3 шт |
Лук репчатый | 2 шт |
Яблоки | 2 шт |
Зелень | по вкусу |
Сметана | 150 г (для маринада) |
Соевый соус | 2 ст.л (для маринада) |
Сок лимона | 1-2 ст.л (для маринада) |
Мед | 1 ст.л (для маринада) |
Горчица | 2 ч.л (для маринада) |
Сушеная петрушка | 1/2 ч.л (для маринада) |
Базилик сушеный | 1/2 ч.л (для маринада) |
Соль | по вкусу (для маринада) |
Черный молотый перец | по вкусу (для маринада) |
Цедра лимона | по вкусу (для маринада) |
Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Новое в блоге
-
Здоровый салат с куриной грудкой, ананасами и сыром: вкус и польза в одном блюде17:50, 23.10.2023
Салат с куриной грудкой, ананасами и сыром - это освежающее блюдо, объединяющее нежное куриное мясо, сочные кусочки ананаса и ароматный сыр. Он предлагает сладко-кислый вкус, разнообразие текстур и питательные элементы в одном сбалансированном блюде.
-
Виды газонокосилок и где их можно заказать в Украине15:57, 26.06.2023
Газонокосилки являются неотъемлемой частью ухода за газонами и садовыми участками. Они помогают поддерживать траву в идеальном состоянии, обеспечивая равномерную и аккуратную стрижку.
-
Изысканное овощное рагу: секреты приготовления и гармоничное сочетание вкусов17:17, 11.06.2023
Рагу - это блюдо, которое имеет древние корни и распространилось в разных кулинарных традициях.
-
Сколько варить свеклу в кастрюле до готовности13:32, 01.05.2023
Время варки свеклы в кастрюле зависит от размера и свежести корнеплода...
-
Сколько калорий в банане11:18, 14.05.2023
Калорийность банана зависит от его размера.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты