Скумбрия с овощами в маринаде


Вкуснейшая Рыба запеченная с овощами в маринаде. Очень простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.


Смотреть видео Скумбрия с овощами в маринаде





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Скумбрия с овощами в маринаде:


Скумбрия с овощами в маринаде

Вкуснейшая Рыба запеченная с овощами в маринаде. Очень простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.




Ингредиенты:

Скумбрия свежемороженая 2 шт
Цукини 2 шт
Баклажан 1 шт
Болгарский перец 3 шт
Лук репчатый 2 шт
Яблоки 2 шт
Зелень по вкусу
Сметана 150 г (для маринада)
Соевый соус 2 ст.л (для маринада)
Сок лимона 1-2 ст.л (для маринада)
Мед 1 ст.л (для маринада)
Горчица 2 ч.л (для маринада)
Сушеная петрушка 1/2 ч.л (для маринада)
Базилик сушеный 1/2 ч.л (для маринада)
Соль по вкусу (для маринада)
Черный молотый перец по вкусу (для маринада)
Цедра лимона по вкусу (для маринада)


Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня

Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Люда Изи Кук Позитивная Кухня



Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты