Сочная курица в духовке с хрустящей корочкой
Как приготовить Сочная курица в духовке с хрустящей корочкой:
Целая курица, запечённая по технологии spatchcock - с удалением хребта и раскрытием тушки как книжки - получается особенно сочной, равномерно пропечённой и с румяной хрустящей корочкой. Смесь специй придаёт блюду насыщенный аромат, а глазировка из наршараба и мёда делает вкус ещё ярче. Идеальна для ужина или праздничного стола.
Порций: 4–6
Время приготовления: 90 минут
Калорийность: 280 ккал на 100 г
Ингредиенты
- Курица целая — 1,5 кг
- Сушёный чеснок — 1 ч.л.
- Сушёный лук — 1 ч.л.
- Паприка — ½ ч.л.
- Копчёная паприка — ½ ч.л.
- Уцхо-сунели — ½ ч.л.
- Соль и чёрный перец — по вкусу
- Растительное масло — 3 ст.л.
Для глазировки
- Соус наршараб — 1 ст.л.
- Мёд — 1 ч.л.
- Апельсиновый сок — 1–2 ст.л.
Пошаговый рецепт
- Удалить хребет у курицы ножницами или острым ножом, раскрыть тушку как книжку и слегка прижать грудку, чтобы она стала плоской.
- Приготовить маринад: смешать растительное масло, сушёный чеснок, лук, паприку, уцхо-сунели, соль и перец.
- Натереть курицу со всех сторон маринадом и оставить при комнатной температуре на 30 минут.
- Разогреть духовку до 200°C. Выложить курицу на решётку грудкой вверх, под низ поставить противень с фольгой для сбора сока.
- Запекать 50–60 минут до золотистой корочки и готовности мяса.
- Смешать наршараб, мёд и апельсиновый сок. За 10 минут до конца приготовления смазать курицу глазировкой и вернуть в духовку.
- Вынуть курицу из духовки, дать ей немного отдохнуть и нарезать на порции перед подачей.
Смотреть видео Сочная курица в духовке с хрустящей корочкой
Другие рецепты и видео канала - В гостях у Вани
Новое в блоге
-
Рецепт домашнего кетчупа без сахара17:06, 05.12.2023Домашний кетчуп без сахара - это не только вкусное дополнение к вашему столу, но и забота о здоровье. Нежная сладость помидоров, приправленная ароматными специями, создают уникальный вкус, а отсутствие сахара делает этот кетчуп идеальным выбором для тех, кто следит за питанием.
-
Легкая и вкусная: окрошка с кефиром для горячих дней15:29, 29.01.2024Окрошка на кефире – легкое и освежающее летнее блюдо. Основана на кефире, она сочетает в себе отварные овощи, мясо, зелень и приправы. Благодаря своей прохладе и нежному вкусу, окрошка на кефире является отличным вариантом для восстановления энергии в жаркие дни.
-
Идеальное летнее лакомство: 5 невероятно вкусных блюд из клубники16:54, 06.06.2023Лето - это время, когда мы наслаждаемся сочными и ароматными ягодами, а клубника является одной из самых популярных и любимых.
-
Здоровый и сытный салат Парус: рецепт и польза для организма15:34, 28.10.2023Салат Парус - это легкое и освежающее блюдо, которое состоит из сочных овощей и морепродуктов.
-
Киви: витаминный взрыв для здоровья и энергии11:39, 13.11.2023Киви — ценный источник витаминов С и К, антиоксидантов и клетчатки. Его употребление способствует поддержанию иммунитета, улучшению пищеварения, здоровью кожи и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, киви обладает низким содержанием калорий, что делает его идеальным для поддержания формы.
Другие рецепты и видео категории - Мясо и птица
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Уютный уголок
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Ольга Матвей
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Аппетитно ТВ
Ох и Вкусно