Яблочный спастрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (91)

Сочное куриное филе в остром соусе

4.6 (24) ЕДА НА ОГНЕ

Шаги приготовления:

  1. Подготовьте маринад, смешав соевый соус, мед, оливковое масло, горчицу, тамариндовый сок, чеснок, кунжутное масло, соль и перец.
  2. Намаринуйте куриное филе в полученной смеси. Дайте постоять в холодильнике в течение 30 минут - 1 часа.
  3. Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжаривайте куриное филе по 4-5 минут с каждой стороны или до готовности.
  4. В конце приготовления добавьте оставшийся маринад в сковороду, доведите до кипения и готовьте еще 1-2 минуты, пока соус не загустеет.
  5. Подавайте стейки, политые острым соусом, посыпанные свежей зеленью.

Приятного аппетита с сочным курином стейком в остром соусе!

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 12 куриных филе
  • 23 ст. ложки соевого соуса
  • 32 ст. ложки меда
  • 41 ст. ложка оливкового масла
  • 52 ч. ложки горчицы
  • 61 ч. ложка тамариндового сока (или лимонного сока)
  • 72 зубчика чеснока, измельченные
  • 81 ч. ложка кунжутного масла
  • 9Соль и черный перец по вкусу
  • 10Свежая зелень для украшения

Приготовление

  1. 1
    Подготовьте маринад, смешав соевый соус, мед, оливковое масло, горчицу, тамариндовый сок, чеснок, кунжутное масло, соль и перец.
  2. 2
    Намаринуйте куриное филе в полученной смеси. Дайте постоять в холодильнике в течение 30 минут - 1 часа.
  3. 3
    Разогрейте сковороду на среднем огне. Обжаривайте куриное филе по 4-5 минут с каждой стороны или до готовности.
  4. 4
    В конце приготовления добавьте оставшийся маринад в сковороду, доведите до кипения и готовьте еще 1-2 минуты, пока соус не загустеет.
  5. 5
    Подавайте стейки, политые острым соусом, посыпанные свежей зеленью.
Бот Этот рецепт в боте Напишите блюдо - найдём похожую карточку. Открыть бота Канал Ещё рецепты в канале Подборки с видео, без переписки. Смотреть канал

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Выбор читателей

Популярные в категории

Воздушный печёночный паштет
Канал Вкусная минуткаВкусная минутка

Воздушный печёночный паштет

Муж сказал - остальные рецепты можно вычеркнуть. Этот печёночный паштет получается невероятно нежным, воздушным и буквально тает во рту. Простой состав и идеальный результат - теперь он точно…

Похожее

Похожие рецепты