Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
Светлана ЧерноваСупер салат за 5 минут из пекинской капусты
Как приготовить Супер салат за 5 минут из пекинской капусты:
Ингредиенты:
- 1 средняя головка пекинской капусты (ок. 100 ккал)
- 1 морковь (ок. 30 ккал)
- 1 красный перец (ок. 30 ккал)
- 2 ст. л. рисового уксуса (ок. 20 ккал)
- 1 ст. л. оливкового масла (ок. 120 ккал)
- Соль и перец по вкусу
- Семена кунжута для украшения (по желанию)
Шаги приготовления:
- Нарежьте пекинскую капусту, морковь и красный перец тонкой соломкой и поместите в большую миску.
- Добавьте рисовый уксус, оливковое масло, соль и перец. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно пропитались соусом.
- Подайте салат, посыпав его семенами кунжута для дополнительного вкуса и украшения.
- Наслаждайтесь свежестью и вкусом этого простого, но восхитительного супер-салата из пекинской капусты!
Смотреть видео Супер салат за 5 минут из пекинской капусты
Другие рецепты и видео канала - Алина Фуди
Алина Фуди
Новое в блоге
-
Чем полезен арбуз14:37, 09.04.2023Арбуз - это фрукт, который имеет множество полезных свойств и преимуществ для здоровья.
-
Идеальные съедобные букеты цветов: удивительное сочетание красоты и вкуса13:47, 06.03.2024В мире разнообразных подарков и внимания к деталям съедобные букеты цветов становятся все более востребованным выбором для торжеств, праздников и просто для приятного сюрприза.
-
Сухофрукты для красоты и здоровья17:05, 14.06.2021Чернослив особенно богат витамином А, рибофлавином и витамином С, кальцием и магнием. Он также имеет медицинское значение из-за своего слабительного действия, которое можно использовать при запорах, особенно у маленьких детей и пожилых людей.
-
Винегрет с капустой: вкусное сочетание овощей в традиционном блюде10:37, 07.11.2023Винегрет с капустой - это классическое салатное блюдо, в котором основной акцент делается на свежей капусте. Этот салат обогащен разнообразными овощами, такими как свекла, морковь, картофель, а также зеленый горошек. Все ингредиенты нарезаются и смешиваются вкусной заправкой, придающей салату уникальный вкус. Винегрет с капустой представляет собой здоровое и низкокалорийное блюдо, богатое витаминами и клетчаткой, что делает его отличным выбором для тех, кто ценит вкус и заботится о здоровье
-
Изысканный десерт: рецепт меренгового рулета, который растворяется во рту12:59, 03.06.2023Меренговый десерт - это сладкое блюдо, приготовленное на основе меренги.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Рецепты от Людмилы Борщ
Коллекция Рецептов
Розовый Баклажан
Рецепты Марины Петрушенко
Готовим с Ириной Хлебниковой
Аппетитная Кухня
Быстрая кухня
