Винегрет с квашеной капустой и зеленым горошком
Как приготовить Винегрет с квашеной капустой и зеленым горошком:
Ингредиенты:
- 2 средние свеклы (300 г, 87 ккал)
- 3 средние картошки (300 г, 255 ккал)
- 2 моркови (200 г, 82 ккал)
- 1 стакан квашеной капусты (50 г, 12 ккал)
- 1 стакан зеленого горошка (150 г, 62 ккал)
- 1 луковица (60 г, 24 ккал)
- 3 ст. ложки растительного масла
- Соль, перец по вкусу
- Зелень для украшения (укроп, петрушка)
Шаги приготовления:
- Овощи (свеклу, картошку, морковь) отварите до готовности. Остудите и нарежьте кубиками.
- Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до мягкости.
- В большой миске смешайте все нарезанные овощи, квашеную капусту и зеленый горошек.
- Посолите, поперчите, добавьте масло. Хорошо перемешайте.
- Украсьте зеленью перед подачей.
Получите освежающий винегрет с квашеной капустой и зеленым горошком, который зарядит вас энергией и витаминами.
Смотреть видео Винегрет с квашеной капустой и зеленым горошком
Другие рецепты и видео канала - Коллекция Рецептов
Новое в блоге
-
Зеленый витаминный взрыв: салат из пекинской капусты на каждый день12:18, 13.11.2023Салат из пекинской капусты — свежий и легкий вариант, приготовленный с использованием нежных листьев пекинской капусты. Обогащен витаминами и минералами, этот салат отличается нежным вкусом и кристальной текстурой. Ингредиенты могут включать пекинскую капусту, овощи, зелень, орехи или семена, а всё это приправляется соусами или дрессингами для создания восхитительного блюда, питательного и освежающего.
-
Польза тыквы для организма: ключевые факторы здорового питания16:07, 10.11.2023Тыква — низкокалорийный продукт, богатый витаминами A, C, E, калием и бета-каротином. Её употребление поддерживает зрение, иммунитет, сердечно-сосудистую систему, снижает риск диабета, обеспечивает антиоксидантную защиту, и способствует здоровью желудочно-кишечного тракта. Важно умеренное потребление для избежания лишних калорий и внимание при наличии аллергий или заболеваний печени.
-
Изысканные куриные отбивные: как приготовить и поразить гостей12:18, 12.03.2024Куриные отбивные — нежные кусочки куриного мяса, тонко отбитые и обсыпанные панировочными сухарями, создают хрустящую корку при жарке. Это универсальное блюдо, готовится быстро и подходит для различных соусов. Отбивные из курицы отличаются легкостью и мягкостью, делая их популярным выбором в кулинарии.
-
Сколько нужно варить пельмени20:51, 16.08.2022Побаловать себя пельмешками – отличная идея. Но это блюдо очень легко недоварить или переварить и тогда все пойдет насмарку.
-
Льняной майонез17:50, 03.04.2023Льняной майонез - это веганский соус, приготовленный на основе льняного масла, который является богатым источником Омега-3 жирных кислот.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Кухня с акцентом
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Светлана Чернова
Коллекция Рецептов
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Вкусные советы
Рецепты от Людмилы Борщ