Вкусное и ароматное овощное рагу в мультиварке
Смотреть видео Вкусное и ароматное овощное рагу в мультиварке
Как приготовить Вкусное и ароматное овощное рагу в мультиварке:
Ингредиенты:
- Кабачки (2 средних)
- Баклажаны (1 средний)
- Лук (1 шт., мелко нарезанный)
- Морковь (1 шт., тертая)
- Помидоры (2 шт., нарезанные)
- Томатная паста (2 ст. ложки)
- Чеснок (2 зубчика, измельченный)
- Масло оливковое (2 ст. ложки)
- Зелень (петрушка/укроп, 2 ст. ложки, мелко нарезанная)
- Соль, перец, специи по вкусу
Шаги приготовления:
- Нарежьте кабачки и баклажаны кубиками.
- Включите мультиварку в режим обжаривания, разогрейте оливковое масло.
- Обжаривайте лук и чеснок до мягкости.
- Добавьте морковь, кабачки и баклажаны, обжаривайте, пока овощи не станут мягкими.
- Положите помидоры и томатную пасту, перемешайте.
- Закройте крышку мультиварки и включите режим тушения на 15-20 минут.
- Посолите, поперчите, добавьте специи, посыпьте зеленью.
Подавайте овощное рагу горячим, как самостоятельное блюдо или гарнир. Приятного аппетита!
Другие рецепты и видео канала - 1000 Меню
Новое в блоге
-
Профілактика алергічних реакцій: роль якості підгузків та дитячих сумішей14:55, 04.07.2023
Вітаю, шановні батьки! Сьогодні я хотів би поговорити з вами про щось дуже важливе - профілактику висипань та алергічних реакцій у наших діток.
-
Секреты природы на вашем столе: салат Грибная поляна18:32, 21.12.2023
Салат Грибная Поляна — изысканное сочетание свежих листьев салата, ароматных грибов, нежного куриного мяса и освежающих овощей, создающее неповторимый вкусовой букет. Легкий, вкусный и богатый питательными веществами – идеальное блюдо для ценителей здорового и вкусного питания.
-
Идеальное сочетание вкусов: креветки с яйцом и зеленью - легкий ужин на сковородке13:17, 15.03.2024
Креветки с яйцом и зеленью - это изысканное блюдо, которое сочетает нежный вкус креветок, белковую питательность яйца и свежесть ароматных зеленых трав. Это сочетание создает баланс текстур и вкусов, делая блюдо привлекательным и аппетитным. Креветки обладают нежным морским вкусом, яйца добавляют насыщенности, а зелень придает свежесть и аромат.
-
Сколько можно есть мёда в день11:30, 07.04.2023
Рекомендуемое потребление мёда зависит от нескольких факторов, включая возраст, вес, уровень активности и состояние здоровья человека.
-
Польза и вред молока18:02, 03.04.2023
Молоко является полезным продуктом, который содержит множество питательных веществ, необходимых для здоровья.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда