Запеканка из курицы, кабачков, сыра и бекона
Как приготовить Запеканка из курицы, кабачков, сыра и бекона:
Питательная и сочная запеканка из куриного филе с кабачком, сыром и ароматным беконом. Благодаря сочетанию яиц, специй и овощей, блюдо от Аппетитно ТВ получается сытным, вкусным и идеально подходит как для обеда, так и для ужина.
Ингредиенты
- Бекон — 400 г
- Кабачок — 1 шт
- Соль — 2 г
- Чёрный перец — 2 г
- Сладкая паприка — 2 г
- Куриное филе (грудка) — 500 г
- Сыр — 200 г
- Соль — 2 г
- Чёрный перец — 2 г
- Сладкая паприка — 2 г
- Яйца — 6 шт
Приготовление
- Кабачок натрите на крупной тёрке, посолите и оставьте на 10 минут, затем отожмите лишнюю влагу.
- Куриное филе нарежьте небольшими кубиками, приправьте солью, перцем и паприкой.
- Сыр натрите, бекон нарежьте небольшими кусочками.
- В миске взбейте яйца, добавьте тёртый кабачок, курицу, сыр и бекон. Перемешайте до однородности.
- Вылейте смесь в форму, застеленную пергаментом или смазанную маслом.
- Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 35–40 минут до румяной корочки.
- Дайте немного остыть перед подачей, нарежьте порционно и подавайте горячей или тёплой.
Пищевая ценность:
- около 270 ккал на 100 г
- примерно 1300 г
Порций: 6
Смотреть видео Запеканка из курицы, кабачков, сыра и бекона
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Золотистые котлеты с нежной подливой: удовольствие для ваших вкусовых рецепторов23:34, 13.02.2024Котлеты с подливой – вкусное сочетание нежных котлет, приготовленных из мясного фарша, с аппетитной подливой, придающей блюду изысканный вкус. Процесс приготовления включает формирование котлет, их жарку до золотистой корки, и подливу, которая обогащает блюдо насыщенным ароматом и сочным вкусом. Идеальное блюдо для тех, кто ценит простоту приготовления и высокий гастрономический результат.
-
Ароматные блины с красной рыбой: быстрый и стильный обед22:54, 23.01.2024Блины с красной рыбой – изысканное блюдо, сочетающее легкость блинов с нежным вкусом красной рыбы. Это сочетание придает завтраку или ужину изысканный вкус и обогащает блюдо полезными жирными кислотами и белками. Идеальный выбор для тех, кто ценит сочетание вкуса и питательности в одном бите.
-
Заказ кейтеринга на 8 марта20:49, 13.12.2023Женский главный праздник года отмечается в любом коллективе, будь то глобальная организация или небольшой офис.
-
Драники картофельные классические13:49, 09.04.2023Драники - это традиционное блюдо белорусской, украинской и русской кухни, которое обычно подается на завтрак или ужин.
-
Новогодние коктейли 2024: топовые напитки для незабвенных вечеринок16:58, 29.11.2023Новогодний стол - это не только о вкусной еде, но и о креативных напитках, которые могут превратить ваш праздник в настоящее волшебство. Давайте рассмотрим несколько уникальных рецептов и идейных новогодних коктейлей, которые удивят ваших гостей и поднимут настроение в этот праздничный сезон.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Кулинарим с Таней
Аппетитно ТВ
Рецепты Марины Петрушенко
Калнина Наталья
Готовим дома
Пазанда Замира