Запеканка с мясным фаршем и картофельным пюре
Как приготовить Запеканка с мясным фаршем и картофельным пюре:
Сытная запеканка с нежным картофельным пюре и пряным мясным фаршем, дополненная йогуртово-чесночным соусом с укропом и свежими огурцами. Идеальное блюдо для семейного ужина с богатым вкусом и сбалансированной текстурой.
Ингредиенты
- Картофель – 2 кг
- Специи для мяса – 6 г (разделить)
- Прованские травы – 7 г
- Чёрный перец – 5 г (разделить)
- Растительное масло – 15 мл
- Лук – 2 шт
- Мясной фарш – 500 г
- Йогурт натуральный – 400 г
- Чеснок – 3 зубчика
- Укроп – 10 г
- Лимонный сок – 15 мл
- Оливковое масло – 10 мл
- Уксус – 5 мл
- Соль – 5 г
- Огурец свежий – 1 шт
- Яйца – 4 шт
- Сметана – 50 г
- Мука – 20 г
- Молоко – 500 мл
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Очистите картофель, нарежьте и отварите в подсоленной воде до мягкости, затем слейте воду.
- Шаг 2: Приготовьте картофельное пюре: разомните картофель, добавьте сливочное масло, молоко, соль и перец по вкусу. Отложите в сторону.
- Шаг 3: На сковороде с растительным маслом обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности.
- Шаг 4: Добавьте мясной фарш, специи для мяса, прованские травы, соль и перец, готовьте на среднем огне до полной готовности фарша.
- Шаг 5: Взбейте яйца и смешайте с мукой и сметаной, чтобы получить однородную массу.
- Шаг 6: Выложите в форму для запекания слой картофельного пюре, затем мясной фарш с луком, сверху распределите яичную смесь.
- Шаг 7: Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут до золотистой корочки.
- Шаг 8: Для соуса смешайте йогурт, измельчённый чеснок, укроп, лимонный сок, оливковое масло, уксус, соль и перец. Нарежьте свежий огурец и добавьте в соус.
- Шаг 9: Подавайте запеканку с охлаждённым йогуртовым соусом и свежими овощами.
Информация о блюде
Количество порций: 6
Общее время приготовления: 1 час 20 минут
Калорийность (на порцию): 450 ккал
Суммарный вес: 3800 г
Смотреть видео Запеканка с мясным фаршем и картофельным пюре
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Секреты консервации: рецепты домашнего томатного сока на зиму18:52, 19.09.2023Томатный сок - это не только вкусный напиток, но и богатый источник витамина С, бета-каротина и лицопина, который является мощным антиоксидантом.
-
Как выбрать хорошую пиццу22:28, 10.07.2023Пицца – это одно из самых популярных блюд, которое может не просто утолить голод, но и порадовать вкусовые рецепторы даже самых требовательных гурманов.
-
Здоровый и сытный салат Парус: рецепт и польза для организма15:34, 28.10.2023Салат Парус - это легкое и освежающее блюдо, которое состоит из сочных овощей и морепродуктов.
-
Как выбрать корпоративные подарки?23:04, 10.11.2021Корпоративный подарок – это отличная возможность удивить не только коллег, но и партнеров. С их помощью можно выразить уважение клиентам, поблагодарить за хорошую работу сотрудников, укрепить деловые отношения с партнерами. К выбору презента необходимо подходить ответственно. Подарок не должен быть банальным, в то же время лучше отказаться от чего-то вызывающего. На чем же остановить выбор?
-
Салат Оливье с мясом: рецепт, который призван удивить вас16:46, 02.11.2023Салат Оливье с мясом – это вкусное блюдо, состоящее из кубиков отварного мяса (чаще всего курицы или говядины), картофельных кубиков, маринованных огурцов, горошка, майонеза и других ингредиентов. Этот салат является популярным русским блюдом, и его вкусный и насыщенный вкус часто радует на праздничных столах.
Другие рецепты и видео категории - Горячие блюда
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Светлана Чернова
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Ольга Шобутинская
Аппетитно ТВ
Вкусные советы
Блиц-рецепты от Галины