Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
Кухня наизнанку
Кулинарим с Таней
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Ольга ШобутинскаяБананово-овсяная запеканка
Как приготовить Бананово-овсяная запеканка:
Полезная и простая в приготовлении бананово-овсяная запеканка от Аппетитно ТВ — отличный вариант для завтрака или перекуса. Без муки и сахара, она понравится тем, кто следит за рационом, и подойдет даже детям.
Ингредиенты
- яйца – 2 шт
- бананы – 2 шт
- овсяные хлопья – 300 г
- мёд – 40 г
Инструкции
- Разомните бананы в пюре.
- Добавьте яйца и мёд, тщательно перемешайте.
- Всыпьте овсяные хлопья и снова перемешайте до однородности.
- Выложите массу в смазанную форму для запекания.
- Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 25–30 минут до золотистой корочки.
- Остудите немного и подавайте тёплой или охлаждённой.
Дополнительная информация
- Выход: 6 порций
- Общий вес: около 700 г
- Калорийность (на 100 г): примерно 180 ккал
Смотреть видео Бананово-овсяная запеканка
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Постный майонез в домашних условиях17:45, 03.04.2023Постный майонез - это веганский аналог традиционного майонеза, приготовленный без яиц и молочных продуктов.
-
Сколько нужно варить пельмени20:51, 16.08.2022Побаловать себя пельмешками – отличная идея. Но это блюдо очень легко недоварить или переварить и тогда все пойдет насмарку.
-
Яскравий та ароматний совіньйон блан - особливості сорту та чому його так люблять17:56, 01.07.2024Для багатьох вайнловерів Совіньйон блан є синонімом Нової Зеландії, і навпаки. Це має сенс, враховуючи величезну кількість чудових варіантів як з Північного, так і з Південного острова.
-
Яичные блины: простой рецепт для идеального завтрака22:49, 23.01.2024Яичные блины - восхитительное блюдо, приготовленное на основе теста с добавлением яиц. Их легкость, нежность и быстрота приготовления делают яичные блины идеальным выбором для сытного завтрака или легкого обеда. Вкус и питательные свойства яиц придают этому блюду особый шарм, делая его любимым угощением во многих кулинарных традициях.
-
Чай из крапивы12:09, 24.04.2023Для приготовления чая из крапивы вам понадобится свежая или сушеная крапива, вода и по желанию - подсластитель.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Алина Фуди
Рецепты Simple Food с Юлией Шевчук
Рецепты для лентяев