Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
В гостях у Вани
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентомЦветная капуста с мультиварке
Как приготовить Цветная капуста с мультиварке:
Ингредиенты:
- 1 головка цветной капусты, нарезанная на крупные розетки
- 2 ст.л. оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 ч.л. куркумы
- Соль и перец по вкусу
- 1/2 чаша куриного или овощного бульона
Шаги приготовления:
- Включите мультиварку в режим "жарка" или "тушение".
- Разогрейте оливковое масло и обжаривайте чеснок до появления аромата.
- Добавьте розетки цветной капусты и обжаривайте их в течение 3-5 минут до золотистой корки.
- Посыпьте куркумой, посолите, поперчите и перемешайте.
- Добавьте бульон, закройте крышку мультиварки и готовьте на режиме "тушение" или "пароварка" в течение 10-15 минут, или пока капуста не станет мягкой.
- Перед подачей посыпьте свежей зеленью или по желанию добавьте лимонный сок.
Таким образом, вы получите вкусное и ароматное блюдо с цветной капустой, сохраняющей свою текстуру и полезные свойства.
Смотреть видео Цветная капуста с мультиварке
Другие рецепты и видео канала - Рецепты Марины Петрушенко
Новое в блоге
-
Легкий завтрак с любовью: идеальные блины на кислом молоке22:44, 23.01.2024Блины на прокисшем молоке – вариация классических блинов, где прокисшее молоко придает им неповторимый вкус и нежную текстуру. Этот рецепт, особенно популярный в русской кухне, приносит блинам легкость и аппетитный оттенок, делая завтрак или ужин особенно вкусными и питательными.
-
Том ям с легкостью: секреты и советы по приготовлению в домашних условиях11:05, 16.10.2023Этот рецепт позволяет вам насладиться аутентичным вкусом том ям прямо у себя дома.
-
Король кухни: молотый красный перец19:10, 27.04.2023Измельченный красный перец – это гораздо больше, чем просто специя.
-
Салат Щетка: секреты приготовления и польза для фигуры17:29, 23.10.2023Салат Щетка - это легкое и освежающее блюдо, состоящее из мелко нарезанных овощей и зелени. Обычно в состав входят свежие огурцы, помидоры, морковь, зелень (например, укроп или петрушка), и часто добавляют капусту или салатный лист. Этот салат отличается своей легкостью и ярким вкусом, и он часто подается как гарнир к мясным или рыбным блюдам.
-
Простые правила похудения без диет и спорта (5 научно-доказанных советов)15:05, 09.01.2024Сегодня хотим предложить вам несколько простых научно-доказанных советов о том, как похудеть без диет и спорта.
Другие рецепты и видео категории - Овощные блюда
Вкусные идеи от Натали
Вкусно и Просто
Рецепты Марины Петрушенко
Овощные блюда
Маринкины Творинки
Пазанда Замира
Милена Кулинарные Pецепты
