Светлана Чернова
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентомЦветная капуста с мультиварке
Как приготовить Цветная капуста с мультиварке:
Ингредиенты:
- 1 головка цветной капусты, нарезанная на крупные розетки
- 2 ст.л. оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 ч.л. куркумы
- Соль и перец по вкусу
- 1/2 чаша куриного или овощного бульона
Шаги приготовления:
- Включите мультиварку в режим "жарка" или "тушение".
- Разогрейте оливковое масло и обжаривайте чеснок до появления аромата.
- Добавьте розетки цветной капусты и обжаривайте их в течение 3-5 минут до золотистой корки.
- Посыпьте куркумой, посолите, поперчите и перемешайте.
- Добавьте бульон, закройте крышку мультиварки и готовьте на режиме "тушение" или "пароварка" в течение 10-15 минут, или пока капуста не станет мягкой.
- Перед подачей посыпьте свежей зеленью или по желанию добавьте лимонный сок.
Таким образом, вы получите вкусное и ароматное блюдо с цветной капустой, сохраняющей свою текстуру и полезные свойства.
Смотреть видео Цветная капуста с мультиварке
Другие рецепты и видео канала - Рецепты Марины Петрушенко
Новое в блоге
-
Какао польза и вред17:54, 03.04.2023Какао является ценным продуктом, который содержит множество полезных для здоровья веществ.
-
Идеальное тесто на пельмени без яиц: рецепт на воде для легких и вкусных пельменей13:33, 15.03.2024Тесто на пельмени на воде - это простой и универсальный рецепт, который не требует использования яиц. Для его приготовления нужно всего два ингредиента: мука и вода. Этот вариант теста отлично подходит как для классических мясных, так и для вегетарианских начинок. Он легок в приготовлении, экономичен и позволяет создать легкие, нежные пельмени с сочной начинкой.
-
Простой рецепт сырников на сковороде13:36, 01.05.2023Классические сырники - это простое и вкусное блюдо, которое можно быстро приготовить на сковороде.
-
Сладкое искусство: выпечка на основе сыворотки23:27, 25.01.2024Выпечка на сковородке — быстрый и простой способ создать вкусные десерты и закуски. От блинов и оладий до лепёшек с начинкой, этот метод позволяет наслаждаться ароматной выпечкой без использования духовки. Он идеально подходит для тех, кто ценит быстроту приготовления и разнообразие вариаций домашней выпечки.
-
Желе из красной смородины14:53, 04.07.2023Желе из красной смородины - это десертное блюдо, которое приготавливается из сока красной смородины, с добавлением сахара и желатина.
Другие рецепты и видео категории - Овощные блюда
Вкусные идеи от Натали
Вкусно и Просто
Рецепты Марины Петрушенко
Овощные блюда
Маринкины Творинки
Пазанда Замира
Милена Кулинарные Pецепты
