Цветная капуста с мультиварке
Как приготовить Цветная капуста с мультиварке:

Ингредиенты:
- 1 головка цветной капусты, нарезанная на крупные розетки
- 2 ст.л. оливкового масла
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 ч.л. куркумы
- Соль и перец по вкусу
- 1/2 чаша куриного или овощного бульона
Шаги приготовления:
- Включите мультиварку в режим "жарка" или "тушение".
- Разогрейте оливковое масло и обжаривайте чеснок до появления аромата.
- Добавьте розетки цветной капусты и обжаривайте их в течение 3-5 минут до золотистой корки.
- Посыпьте куркумой, посолите, поперчите и перемешайте.
- Добавьте бульон, закройте крышку мультиварки и готовьте на режиме "тушение" или "пароварка" в течение 10-15 минут, или пока капуста не станет мягкой.
- Перед подачей посыпьте свежей зеленью или по желанию добавьте лимонный сок.
Таким образом, вы получите вкусное и ароматное блюдо с цветной капустой, сохраняющей свою текстуру и полезные свойства.
Смотреть видео Цветная капуста с мультиварке
Другие рецепты и видео канала - Рецепты Марины Петрушенко
Новое в блоге
-
Изысканный вкус: как приготовить салат с маринованными грибами17:44, 31.10.2023
Салат с маринованными грибами - это легкое и ароматное блюдо, в котором сочетаются свежие овощи с маринованными грибами, приправленные вкусным соусом. Этот салат обладает богатым вкусом и идеально подходит как гарнир к мясным блюдам или как самостоятельное легкое угощение. Маринованные грибы добавляют пикантности и оригинальности этому блюду, делая его отличным выбором для разнообразных случаев.
-
Искусство краффинов: лучшие варианты и техники готовки23:04, 06.02.2024
Краффин — это уникальное десертное блюдо, являющее собой гармоничное сочетание кроссана и маффина. Этот вкусный гибрид обладает легкостью кроссана и мягкостью маффина, часто украшенный различными начинками, глазурью или посыпкой. Краффины пользуются популярностью благодаря своему оригинальному вкусу и необычной текстуре.
-
Закваски для йогуртов: польза для организма13:19, 17.02.2023
Закваска состоит из такого неприятного слова, как бактерии. Причем они живые.
-
Секреты природы на вашем столе: салат Грибная поляна18:32, 21.12.2023
Салат Грибная Поляна — изысканное сочетание свежих листьев салата, ароматных грибов, нежного куриного мяса и освежающих овощей, создающее неповторимый вкусовой букет. Легкий, вкусный и богатый питательными веществами – идеальное блюдо для ценителей здорового и вкусного питания.
-
Сколько варить свеклу в кастрюле до готовности13:32, 01.05.2023
Время варки свеклы в кастрюле зависит от размера и свежести корнеплода...
Другие рецепты и видео категории - Овощные блюда