Фаршированный перец соевым фаршем с овощами
Как приготовить Фаршированный перец соевым фаршем с овощами:

Ингредиенты
- Болгарский перец
- 120 гр соевый фарш
- соль
- 1л кипячёной воды
- оставить на 30 минут, отжать
- 1 стакан риса, отварить
- 1 кабачок
- 1 баклажан
- раст.масло
- 1ч.л томатной пасты
- соль
- перец
- майоран
- орегано
- куркума
- чёрный молотый перец
- 1 морковь
- 1-2 лукa
- 3 зуб.чеснока
- 700 мл томатного сока
зафаршировать перец, как закипит 20-25 минут
- зелень (укроп, петрушка, зелёный лук)
Смотреть видео Фаршированный перец соевым фаршем с овощами
Другие рецепты и видео канала - Маринкины Творинки
Новое в блоге
-
Как резать капусту на борщ12:28, 08.04.2023
Капуста - важный ингредиент в борще, который придает этому блюду характерный вкус и аромат.
-
Ароматные и легкие: куриные отбивные с ананасами для настоящих гурманов12:18, 12.03.2024
Куриные отбивные с ананасами - это блюдо, в котором сочные куриные котлеты обжариваются до золотистой корки и подаются с ароматными кусочками ананаса. Эта комбинация придает блюду уникальный тропический вкус, сбалансированный между сладким и соленым.
-
Откройте мир вегетарианской кухни с фалафелем16:57, 11.06.2023
Фалафель - это блюдо из Ближнего Востока, которое состоит из круглых или овальных шариков, приготовленных из растительных ингредиентов, в основном из нута (нутовая крупа или нутовая мука) или нутовой муки, с добавлением специй и зелени.
-
Можно ли есть семена льна целиком16:17, 06.04.2023
Семена льна можно есть целиком, однако, как правило, они не очень приятны на вкус и сложны для переваривания.
-
Секреты природы на вашем столе: салат Грибная поляна18:32, 21.12.2023
Салат Грибная Поляна — изысканное сочетание свежих листьев салата, ароматных грибов, нежного куриного мяса и освежающих овощей, создающее неповторимый вкусовой букет. Легкий, вкусный и богатый питательными веществами – идеальное блюдо для ценителей здорового и вкусного питания.
Другие рецепты и видео категории - Разное