Фаршированный перец соевым фаршем с овощами


В этом рецепте мы вам расскажем и покажем как приготовить фаршированный перец соевым фаршем с овощами


Смотреть видео Фаршированный перец соевым фаршем с овощами





*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!

Как приготовить Фаршированный перец соевым фаршем с овощами:


Фаршированный перец соевым фаршем с овощами

Ингредиенты

  • Болгарский перец
  • 120 гр соевый фарш
  • соль
  • 1л кипячёной воды
  • оставить на 30 минут, отжать
  • 1 стакан риса, отварить
  • 1 кабачок
  • 1 баклажан
  • раст.масло
  • 1ч.л томатной пасты
  • соль
  • перец
  • майоран
  • орегано
  • куркума
  • чёрный молотый перец
  • 1 морковь
  • 1-2 лукa
  • 3 зуб.чеснока
  • 700 мл томатного сока

зафаршировать перец, как закипит 20-25 минут

  • зелень (укроп, петрушка, зелёный лук)

Оригинал Разное Разное




Другие рецепты и видео канала - Маринкины Творинки

Маринкины Творинки
Маринкины Творинки



Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Разное

Вкусное Дело
Вкусная кухня. Простые рецепты
ПроСто кухня
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ