Гречка с мясом и овощами в ароматном бульоне
Как приготовить Гречка с мясом и овощами в ароматном бульоне:

Сытное и ароматное блюдо из гречки с мясом и овощами — идеальный выбор для домашнего обеда. В рецепте от КУХНЯ С АКЦЕНТОМ сочетаются насыщенный вкус мяса, пряности хмели сунели и свежесть петрушки, которые делают это блюдо по-настоящему аппетитным и полезным.
Ингредиенты
- Гречка — 500 г
- Мясо — 500 г
- Лук — 200 г
- Морковка — 200 г
- Чеснок — 10 г
- Петрушка — 25 г
- Томатная паста — 50 г
- Хмели сунели — 1.5 ч.л.
- Соль — 1.5 ч.л.
- Бульон — 1 литр (на 2 части бульона на 1 часть гречки)
- Растительное масло — для жарки
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Промойте гречку и отложите.
- Шаг 2: Мясо нарежьте небольшими кусочками.
- Шаг 3: Лук нарежьте мелко, морковь натрите на крупной тёрке.
- Шаг 4: В глубокой сковороде или казане разогрейте растительное масло и обжарьте мясо до золотистой корочки.
- Шаг 5: Добавьте лук и морковь, тушите вместе с мясом до мягкости овощей.
- Шаг 6: Вмешайте томатную пасту, мелко порезанный чеснок, хмели сунели и соль, прогрейте пару минут.
- Шаг 7: Выложите гречку ровным слоем, залейте горячим бульоном в пропорции 1:2 (гречка:бульон).
- Шаг 8: Накройте крышкой и тушите на маленьком огне около 20-25 минут до готовности гречки и впитывания жидкости.
- Шаг 9: За 5 минут до готовности добавьте мелко нарезанную петрушку и аккуратно перемешайте.
- Шаг 10: Дайте блюду немного настояться под крышкой и подавайте к столу.
Порций: 6
Общий вес: около 2.5 кг
Пищевая ценность (на 100 г):
около 120 ккал
Смотреть видео Гречка с мясом и овощами в ароматном бульоне
Другие рецепты и видео канала - КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Новое в блоге
-
Колбаса чоризо: виды, рецепт13:09, 17.02.2023
Чоризо – эта колбаса, которая изготавливается в Испании и Латинской Америке. Она отличается пряным вкусом и красным цветом. Сегодня вы узнаете много нового об этом колбасном изделии!
-
Почему полезен Овсяноблин?16:08, 13.04.2023
Овсяноблин - это блюдо, которое приготавливают из овсяных хлопьев, яиц и молока.
-
Как выбрать мультиварку за 15 минут. Практические советы21:00, 14.12.2021
Сегодня главной ценностью является время. Люди научились ценить свободное время, а помогают им в этом умные бытовые приборы. Главная помощница на современной кухне - мультиварка.
-
Крыжовник: загадочная ягода с потрясающими полезными свойствами18:09, 16.01.2024
Крыжовник – многолетнее растение с кисло-сладкими ягодами, богатыми витаминами С и A, клетчаткой и антиоксидантами. Употребление крыжовника может поддерживать иммунитет, улучшать пищеварение и способствовать здоровью кожи. Ягоды часто используются в кулинарии для создания разнообразных блюд и напитков.
-
Остались переспевшие бананы? 5 рецептов с перезревшими бананами в выпечке и напитках12:26, 29.06.2023
Можно уверенно утверждать, что бананы пользуются любовью как у взрослых, так и у детей, ведь они представляют собой удивительное сочетание вкуса и пользы.
Другие рецепты и видео категории - Вторые блюда