Испанская тортилья с картофелем и луком
Как приготовить Испанская тортилья с картофелем и луком:
Традиционная испанская тортилья — это омлет с картошкой и луком, приготовленный на сковороде. Рецепт от Аппетитно ТВ раскрывает простой, но насыщенный вкус этого классического блюда, которое подаётся как горячим, так и холодным.
Ингредиенты
- Картофель — 4–5 небольших (примерно 500 г)
- Яйца — 4 шт
- Луковица — 1 шт (около 100 г)
- Растительное масло — 100 мл
- Соль — по вкусу
Инструкции
- Подготовка овощей: Очистите картофель и нарежьте тонкими кружочками. Лук нарежьте полукольцами.
- Жарка: Разогрейте масло на сковороде, выложите картофель и лук. Обжаривайте на среднем огне 12–15 минут до мягкости, помешивая, но не давая зажариться до корочки.
- Яичная смесь: Взбейте яйца с солью. Выложите горячий картофель с луком в миску с яйцами, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
- Приготовление тортильи: На чистую сковороду добавьте немного масла. Вылейте смесь и готовьте на слабом огне под крышкой 6–8 минут. Переверните с помощью тарелки и жарьте ещё 2–3 минуты.
- Подача: Нарежьте тортилью порционными кусочками. Подавайте тёплой или охлаждённой.
Дополнительная информация
Порций: 2–3
Общее время: 35 минут
Суммарный вес: 750 г
Пищевая ценность
- Калорийность: 430 ккал на порцию
Смотреть видео Испанская тортилья с картофелем и луком
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Что можно приготовить из курицы?10:33, 25.02.2023Курица - очень универсальный продукт, который можно использовать в разных блюдах.
-
Как приготовить ароматный маринад для опят: инструкция шаг за шагом14:29, 09.10.2023Опята - это съедобные грибы, которые можно мариновать, чтобы сохранить их на долгое время и придать им богатый вкус.
-
Что приготовить из творога10:53, 24.04.2023Творог - это полезный и питательный продукт, который может оказать множество положительных эффектов на здоровье.
-
Сковорода Fissman под микроскопом: 5 поводов сказать «да»16:58, 07.06.2025При выборе кухонной утвари многие сталкиваются с проблемой перегруженности рынка. Десятки моделей, десятки обещаний: «антипригарное покрытие», «удобная ручка», «нагревается за секунды».
-
Секреты великолепного вкуса: рецепт отбивных из говядины, запеченных в духовке12:18, 12.03.2024Отбивные из говядины в духовке - это изысканное блюдо, где нежные ломтики говядины, покрытые хрустящей панировкой, запекаются в духовке. Этот метод готовки сохраняет сочность мяса и придает ему замечательный аромат, а также позволяет избежать лишнего использования масла. Простота приготовления делает этот рецепт прекрасным выбором для вкусного и быстрого ужина.
Другие рецепты и видео категории - Блины и оладьи
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Аппетитно ТВ
Готовь с Милой Гришкевич
Саша Белкович (Sasha Belkovich)
Милена Кулинарные Pецепты