Лаваш с сыром, яйцом и зеленью

Чиа - это семена растения Salvia hispanica, которое происходит из Центральной и Южной Америки.

Сушеные яблоки - это яблоки, которые были высушены для увеличения срока их хранения. Процесс сушки удаляет воду, сохраняя при этом витамины и минералы, делая продукт более концентрированным и сладким. Они являются полезной закуской, богатой клетчаткой и антиоксидантами.

Есть на ночь не рекомендуется, поскольку это может вызвать негативные последствия для вашего здоровья.

Селёдка – рыба, богатая омега-3 кислотами, белком и витаминами. Ее полезные свойства включают поддержку здоровья сердца, улучшение кожи, обогащение организма минералами. Разнообразные рецепты, такие как маринад, тартар и "селёдка под шубой", позволяют наслаждаться вкусом этой рыбы и одновременно получать ценные питательные вещества.

​Кролик - это нежное и питательное мясо, которое можно приготовить множество вкусных блюд.