Легкий и очень сытный завтрак
Как приготовить Легкий и очень сытный завтрак:

Привет, друзья, с вами Светлана Глебова! Сегодня я расскажу, как приготовить легкий и сытный завтрак. Если вы придерживаетесь правильного питания и следите за своим здоровьем, то этот рецепт точно придется вам по вкусу! Такую закуску можно приготовить и на ужин, а также вы можете добавить в тесто грибы или различную зелень, а в середину, по желанию, мясо или ветчину. Приятного просмотра!
Рецепт:
- 1 помидор 100 граммов
- 3 яйца
- небольшой пучок зеленого лука
- соль+перец+сушеный чеснок
- 150 мл воды/можно молоко/
- 3 столовые ложки рисовой муки /можно заменить на пшеничную/
- сыр любой по вкусу
Смотреть видео Легкий и очень сытный завтрак
Другие рецепты и видео канала - Светлана Глебова
Новое в блоге
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023
Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
-
Японский омлет (Tamagoyaki) рецепт12:48, 14.04.2023
Японский омлет, также известный как тамагояки - это традиционное блюдо японской кухни, которое обычно подается на завтрак.
-
Ватапа: вкусовое путешествие в бразильскую кухню16:12, 29.05.2023
Ватапа - это традиционное бразильское блюдо, которое является одним из символов местной кухни.
-
Чем опасно пальмовое масло15:49, 07.04.2023
Пальмовое масло является дешевым и широко используемым растительным маслом в пищевой и косметической промышленности.
-
Мгновенное удовольствие: сладкая выпечка на скорую руку23:41, 25.01.2024
Сладкая выпечка на скорую руку — быстрый способ удовлетворить сладкий зуб, используя минимум времени и ингредиентов. Простые рецепты, такие как быстрые маффины или печенье, позволяют наслаждаться вкусными угощениями без длительного процесса приготовления. Идеально для неожиданных гостей или моментов, когда хочется сладкого прямо сейчас.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки