Лёгкие салаты на Новый год
Как приготовить Лёгкие салаты на Новый год :

Салат с тунцом, огурцом и авокадо:
- огурцы свежие - 300 г = 2 шт.
- авокадо - 200 г = 1 шт.
- лук красный - 150 г = 1 шт.
- тунец - 200 г = 2 банки
- зелень петрушки - по вкусу
- сок лимона - 15 мл = 1 ст.л.
- оливковое масло - 30 мл = 2 ст.л.
- перец черный, соль - по вкусу.
Салат из красной капусты, зелени и овощей:
- краснокочанная капуста - 350 г = 1/4 среднего вилка
- морковь - 120 г = 1 шт.
- огурец - 170 г = 2 небольших
- редис - 120 г = 8 шт.
- помидоры черри - 240 г = 7 шт.
- укроп, петрушка - по одному небольшому пучку
Заправка к салату:
- горчица - 1 ч.л.
- соль, перец черный - по вкусу
- бальзамический соус или гранатовый соус - 20 мл = 1,5 ст.л.
- оливковое масло - 30 мл = 2 ст.л.
Салат с сыром, овощами и зеленью:
- листья зеленого салата - 120 г = 5-6 листов
- сладкий перец - 200 г = 1 крупный
- авокадо - 150 г = 0,5 штуки
- оливки, маслины - по вкусу
- помидоры черри - 200 г = 4 шт.
- лук красный - 30 г = 1/6 головки
- огурец свежий - 100 г = 1 шт.
- зелень петрушки - по вкусу
- сыр (по типу Феты) - 100 г = 0,5 упаковки
- соль,
- орегано сушеное - 1 ч.л.
- оливковое масло - 1-2 ст.л.
Смотреть видео Лёгкие салаты на Новый год
Другие рецепты и видео канала - Еда на любой Вкус
Новое в блоге
-
Рецепт веганского греческого салата с киноа10:29, 02.12.2023
Греческий салат в веганском исполнении с киноа - это не только вкусно, но и полезно.
-
Салат из огурцов на зиму: легкий рецепт для хранения свежести18:46, 19.09.2023
Салат из огурцов - это не только вкусное блюдо, но и источник витаминов и минералов, таких как витамин К, калий и магний.
-
В чем разница между растворимым и молотым кофе?19:34, 04.07.2021
Между растворимым и цельным (молотым, заварным) кофе не просто разница, а огромная пропасть. Можно бесконечно спорить о вкусовых качествах и пользе. Давайте разберёмся что есть что, и какие плюсы, и минусы есть у каждого вида кофе.
-
Рождественские салаты: легкие рецепты для праздничного стола16:39, 26.12.2023
Салаты на Рождество – разнообразные и красочные блюда, украшающие праздничный стол. От классического "Оливье" до оригинальных комбинаций с морепродуктами или фруктами, они приносят вкус и радость в праздничное застолье. Богатство ингредиентов и креативный подход делают салаты неотъемлемой частью рождественского угощения.
-
Блины на кефире с дырочками: наслаждение в каждой порции16:00, 12.01.2024
Блины на кефире с дырочками - восхитительное блюдо, приготовленное на основе кефира, которое благодаря особому рецепту обладает легкостью и пышностью. Дырочки, появляющиеся в процессе приготовления, делают их текстуру воздушной и неповторимой. Этот вариант блинов становится идеальным выбором для тех, кто ценит изысканный вкус и необычную текстуру традиционного блюда.
Другие рецепты и видео категории - Салаты