Питательный салат со свеклой, черносливом и изюмом
Как приготовить Питательный салат со свеклой, черносливом и изюмом:

Яркий и питательный салат с отварной свеклой, сладким изюмом и насыщенным вкусом чернослива. Добавление грецких орехов придаёт приятный хруст, а чеснок — пикантность. Вкусно и просто, отличный вариант для обеда или праздничного стола по рецепту от Люда Изи Кук Позитивная Кухня.
Ингредиенты
- Свекла отварная — 400 г
- Чеснок — 2 зубчика
- Чернослив — 70 г
- Изюм — 30 г
- Грецкие орехи — 20 г
- Майонез — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Свеклу очистите и натрите на крупной тёрке.
- Чернослив промойте и нарежьте мелкими кусочками.
- Изюм замочите в тёплой воде на 10 минут, затем обсушите.
- Грецкие орехи слегка измельчите.
- Чеснок пропустите через пресс или мелко порубите.
- Смешайте все ингредиенты в салатнике, добавьте майонез по вкусу и хорошо перемешайте.
- Охладите салат в холодильнике минимум 30 минут перед подачей.
Количество порций: 4
Смотреть видео Питательный салат со свеклой, черносливом и изюмом
Другие рецепты и видео канала - Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Новое в блоге
-
Вкусняшки в Choco-Yummy: Обзор интернет-магазина сладостей13:30, 12.07.2024
Добро пожаловать в мир Choco-Yummy — интернет-магазина, который предлагает вам самые вкусные и разнообразные вкусняшки из Европы, Азии и США!
-
Освежающий щавелевый суп: легкий и здоровый рецепт15:29, 29.01.2024
Щавелевый суп — это освежающее и ароматное блюдо, приготовленное на основе свежего щавеля. Обогащен витаминами С, А и группы B, содержит минералы, такие как калий и железо. Этот суп не только вкусен, но и полезен для иммунитета, сердечно-сосудистой системы, и кожи. Легкий в приготовлении, он стал популярным из-за своего низкокалорийного состава, что делает его прекрасным выбором для заботы о здоровье и фигуре.
-
Чиа польза и вред15:43, 09.04.2023
Чиа - это семена растения Salvia hispanica, которое происходит из Центральной и Южной Америки.
-
Волшебство вкусов: простейшие рецепты выпечки на скорую руку22:41, 06.03.2024
Выпечка на скорую руку - это быстрый и простой способ создать вкусные десерты без лишних трудозатрат. Применяйте минимум ингредиентов, выбирайте простые рецепты, и наслаждайтесь мгновенным удовольствием свежей выпечки. Это отличное решение для спонтанных угощений и неожиданных гостей.
-
Как выбрать корпоративные подарки?23:04, 10.11.2021
Корпоративный подарок – это отличная возможность удивить не только коллег, но и партнеров. С их помощью можно выразить уважение клиентам, поблагодарить за хорошую работу сотрудников, укрепить деловые отношения с партнерами. К выбору презента необходимо подходить ответственно. Подарок не должен быть банальным, в то же время лучше отказаться от чего-то вызывающего. На чем же остановить выбор?
Другие рецепты и видео категории - Салаты