Постные рыбные тефтели в овощной заливке
Как приготовить Постные рыбные тефтели в овощной заливке:
Ингредиенты
- Фарш из хека - 500 г
- Рис - 80 г (в сухом виде)
- Лук репчатый - 130 г (в очищенном виде)
- Чеснок - 3 зубка (10 г)
- Манная крупа - 40 г
- Соль, специи - по вкусу
Для заливки:
- Морковь - 100 г (в очищенном виде)
- Лук репчатый - 120 г (в очищенном виде)
- Кабачок - 200 г (в очищенном виде)
- Томатный сок (у меня с солью) - 500 мл
- Масло растительное (для обжаривания) - 3 ст.л.
- Сахар - 1/2 ст.л.
- Лавровый лист - 3-4 шт.
- Перец душистый горошком - 4 шт.
- Чеснок - 2 зубка (порезать тонкими пластинками)
Запекать в духовке, разогретой до 190 градусов, 35 мин.
Смотреть видео Постные рыбные тефтели в овощной заливке
Другие рецепты и видео канала - Готовь с Милой Гришкевич
Новое в блоге
-
Авокадо рецепты простые и вкусные11:03, 24.04.2023Авокадо является питательным и полезным продуктом, который может принести множество преимуществ для женщин.
-
Искусство украшения: как приготовить восхитительную глазурь для своего кулича23:17, 06.02.2024Глазурь для кулича – это сладкое и ароматное покрытие, которое добавляет визуальное великолепие и вкусовую изысканность пасхальному десерту. Обычно состоит из сахара, яичных белков и лимонного сока. Глазурь придает куличу блеск, делает его более аппетитным и позволяет творчески выразить свой вкус при украшении.
-
Як обрати мангали, грилі чи барбекю для ідеального варіанту смачного відпочинку19:09, 06.06.2025Уявіть літній вечір - друзі сміються, на столі келихи, а повітря наповнює аромат соковитого м’яса чи овочів із гриля. Для таких моментів потрібен надійний мангал, гриль або барбекю.
-
Мгновенное удовольствие: сладкая выпечка на скорую руку23:41, 25.01.2024Сладкая выпечка на скорую руку — быстрый способ удовлетворить сладкий зуб, используя минимум времени и ингредиентов. Простые рецепты, такие как быстрые маффины или печенье, позволяют наслаждаться вкусными угощениями без длительного процесса приготовления. Идеально для неожиданных гостей или моментов, когда хочется сладкого прямо сейчас.
-
Пельмени классические10:31, 19.04.2023Классические пельмени - это традиционное блюдо русской кухни, которое состоит из круглых кусочков тонкого теста, наполненных фаршем из мяса (обычно говядины, свинины или баранины), лука, соли и пряностей.
Другие рецепты и видео категории - Разное
Выпечка и кулинария
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Кухня наизнанку
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
Мастер Шеф
Готовь с Милой Гришкевич
Светлана Миронова
Шеф-повар Василий Емельяненко
Розовый Баклажан
Вкуснейшн с Lana ilanavi (Лана Иланави)
Кухня ТВ
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Вкусный уголок