Маринованный болгарский перец по-корейски
Как приготовить Маринованный болгарский перец по-корейски:
Яркое, сочное блюдо с восточными нотками — маринованный болгарский перец по-корейски. В середине вкусовой симфонии звучит «Готовь с Милой Гришкевич» — канал, вдохновляющий на кулинарные открытия. Отличный вариант для лёгкой закуски или дополнения к основному блюду.
Ингредиенты
- Перец болгарский — 400 г
- Лук красный — 250 г
- Морковь — 160 г
- Чеснок — 4 крупных зубчика
- Масло подсолнечное (без запаха) — 3 ст.л.
- Уксус 9% — 1 ст.л.
- Кориандр молотый — 2/3 ч.л.
- Соль — 0,5 ч.л.
- Соевый соус — 1 ст.л.
- Сахар — 1 ч.л. (или по вкусу)
- Перец черный молотый — по вкусу
- Петрушка или кинза — 10 г
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Перец очистите от семян и нарежьте соломкой. Морковь натрите на корейской тёрке. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Чеснок измельчите ножом или прессом.
- Шаг 2: В глубокой миске соедините перец, морковь, лук и чеснок. Перемешайте.
- Шаг 3: Добавьте соевый соус, уксус, подсолнечное масло, сахар, соль, молотый кориандр и чёрный перец. Всё хорошо перемешайте.
- Шаг 4: Накройте миску крышкой или плёнкой и оставьте при комнатной температуре на 1–2 часа, чтобы овощи начали мариноваться.
- Шаг 5: Уберите в холодильник минимум на 4 часа, лучше — на ночь. Перед подачей посыпьте рубленой петрушкой или кинзой.
Дополнительная информация
- Количество порций: 4
- Общее время приготовления: около 6 часов (включая маринование)
- Общий вес: ~900 г
Пищевая ценность:
- Примерно 110 ккал на 100 г
Смотреть видео Маринованный болгарский перец по-корейски
Другие рецепты и видео канала - Готовь с Милой Гришкевич
Новое в блоге
-
Основные виды роллов и их особенности11:39, 06.02.2026Современная японская кухня известна во всём мире, и особое место в ней занимают роллы. Этот формат блюда стал популярен благодаря сочетанию свежести, эстетики и разнообразия вкусов.
-
Польза и вред молока18:02, 03.04.2023Молоко является полезным продуктом, который содержит множество питательных веществ, необходимых для здоровья.
-
Зачем опытные хозяйки всегда добавляют уксус...21:15, 28.12.2022во время приготовления теста для пельменей, и какая от этого польза
-
Идеальное летнее лакомство: 5 невероятно вкусных блюд из клубники16:54, 06.06.2023Лето - это время, когда мы наслаждаемся сочными и ароматными ягодами, а клубника является одной из самых популярных и любимых.
-
Окрошка по-домашнему: простые и вкусные идеи для гурманов19:01, 24.01.2024Окрошка — традиционное русское блюдо, освежающий суп, идеальный для летних дней. Основные ингредиенты: квас или кефир, свежие овощи (огурцы, редис, картошка), отварное мясо (говядина, курица) и яйца. Смешиваются вместе, приправляются зеленью, укропом, мятой. Результат — легкий, витаминный обед, полный свежести.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Мастер Шеф
Выпечка и кулинария
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Ольга Шобутинская
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Готовь с Милой Гришкевич
Калнина Наталья
Сладкая жизнь с Юлией Шевчук
Алина Фуди
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусно Просто и Доступно
Кулинарные Фантазии
Шеф-повар Василий Емельяненко