Маринованный болгарский перец по-корейски
Как приготовить Маринованный болгарский перец по-корейски:
Яркое, сочное блюдо с восточными нотками — маринованный болгарский перец по-корейски. В середине вкусовой симфонии звучит «Готовь с Милой Гришкевич» — канал, вдохновляющий на кулинарные открытия. Отличный вариант для лёгкой закуски или дополнения к основному блюду.
Ингредиенты
- Перец болгарский — 400 г
- Лук красный — 250 г
- Морковь — 160 г
- Чеснок — 4 крупных зубчика
- Масло подсолнечное (без запаха) — 3 ст.л.
- Уксус 9% — 1 ст.л.
- Кориандр молотый — 2/3 ч.л.
- Соль — 0,5 ч.л.
- Соевый соус — 1 ст.л.
- Сахар — 1 ч.л. (или по вкусу)
- Перец черный молотый — по вкусу
- Петрушка или кинза — 10 г
Пошаговый рецепт
- Шаг 1: Перец очистите от семян и нарежьте соломкой. Морковь натрите на корейской тёрке. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Чеснок измельчите ножом или прессом.
- Шаг 2: В глубокой миске соедините перец, морковь, лук и чеснок. Перемешайте.
- Шаг 3: Добавьте соевый соус, уксус, подсолнечное масло, сахар, соль, молотый кориандр и чёрный перец. Всё хорошо перемешайте.
- Шаг 4: Накройте миску крышкой или плёнкой и оставьте при комнатной температуре на 1–2 часа, чтобы овощи начали мариноваться.
- Шаг 5: Уберите в холодильник минимум на 4 часа, лучше — на ночь. Перед подачей посыпьте рубленой петрушкой или кинзой.
Дополнительная информация
- Количество порций: 4
- Общее время приготовления: около 6 часов (включая маринование)
- Общий вес: ~900 г
Пищевая ценность:
- Примерно 110 ккал на 100 г
Смотреть видео Маринованный болгарский перец по-корейски
Другие рецепты и видео канала - Готовь с Милой Гришкевич
Новое в блоге
-
Рождественские угощения: блюда, которые Вас удивят16:42, 26.12.2023Рождественские блюда – это многообразие вкусов и традиций, воплощенных на праздничных столах во многих культурах. От традиционного гуся и оливье до изысканных десертов, они отражают тепло и радость праздничного времени, объединяя семью и друзей вокруг стола.
-
Витаминный взрыв: здоровье и вкус в салате с редькой17:54, 31.10.2023Салат из редьки - это легкое, освежающее и низкокалорийное блюдо, приготовленное из нарезанной редьки, которая придает салату характерный острый вкус. Этот салат обогащен витаминами и минералами, идеально подходит как закуска или гарнир к различным блюдам, а также служит отличным способом добавить свежесть в ваше меню.
-
Cколько калорий в картошке10:53, 14.05.2023Количество калорий в картошке зависит от способа ее приготовления и части растения, которая употребляется в пищу.
-
Как выбрать микроволновку?18:47, 17.06.2024СВЧ-печи — удобные помощники на кухне, которые представлены на рынке в большом разнообразии.
-
Венгерские пельмени10:49, 19.04.2023Венгерские пельмени, также известные как гуляшевые пельмени или халушки, являются традиционным блюдом венгерской кухни.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Светлана Чернова
Ольга Шобутинская
В гостях у Вани
Кухня с акцентом
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Готовь с Милой Гришкевич
Калнина Наталья
Сладкая жизнь с Юлией Шевчук
Алина Фуди
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусно Просто и Доступно
Кулинарные Фантазии
Шеф-повар Василий Емельяненко