Cookyt
Калнина Наталья
Делюсь рецептом невероятно вкусных рыбных котлет! Готовила уже из минтая, щуки, сегодня - из горбуши. Результат всегда потрясающий - сочные, нежные котлеты без единой нотки рыбного запаха!
Рыбные котлеты без рыбного запаха!
Ингредиенты:
- рыба филе - 600г
- соль - 1/2ч.л.
- черный перец - по вкусу
- овсяные хлопья - 1ст.л.
- крахмал - 1 ст.л.
- морковь - 1шт (по желанию)
- луковица - 1 шт
- соевый соус - 1 ст.л.
- вода - 70 мл
Как готовить:
1. Филе рыбы пропускаем через мясорубку.
2. Лук и морковь мелко режем (или измельчаем блендером), обжариваем с соевым соусом.
3. Добавляем к рыбе обжаренные овощи, овсяные хлопья, крахмал, соль и специи. Все тщательно перемешиваем.
4. Убираем фарш в холодильник на 20 минут, чтобы хлопья набухли.
5. Формируем котлеты (примерно по 100 г). Можно обвалять в сухарях (я не обваливаю).
6. Обжариваем котлеты на растительном масле до золотистой корочки с двух сторон.
7. Выливаем масло, добавляем воду, накрываем крышкой и тушим на маленьком огне 15 минут.
Готово! Подаем с любимым гарниром (у меня - картофельное пюре).
Секрет успеха: Овсяные хлопья впитывают лишнюю влагу и устраняют рыбный запах, а крахмал делает котлеты нежными и сочными. Проверено неоднократно!
Рецепты Марины Петрушенко
Люда Изи Кук Позитивная Кухня
Сеня в деле
Алина Фуди
Кулинарные Фантазии
В гостях у Вани