Салат с куриным филе и маринованным луком
Как приготовить Салат с куриным филе и маринованным луком:
Сытный и ароматный салат с отварным куриным филе, картофелем и маринованным луком, заправленный майонезом. В середине приготовления советы от Рецепты Натальи помогут правильно замариновать лук и сохранить нежность курицы. Отличный вариант для обеда или праздничного стола.
Ингредиенты
- Куриное филе отварное — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт. (120 г)
- Картофель отварной — 3–5 шт. (300 г)
- Яйца вареные — 4 шт.
- Майонез — 100–120 г
- Маринад для лука:
- Уксус 9% — 3 ст. л.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Крутой кипяток — 100 мл
Пошаговый рецепт
- Маринование лука. Лук нарежьте полукольцами, сложите в миску. Смешайте уксус, соль и сахар, залейте кипятком. Оставьте на 10–15 минут, затем слейте жидкость.
- Подготовка ингредиентов. Куриное филе нарежьте кубиками, картофель и яйца — мелкими кусочками.
- Сборка салата. В миске соедините курицу, картофель, яйца и маринованный лук. Добавьте майонез, аккуратно перемешайте.
- Охлаждение. Уберите салат в холодильник на 30–60 минут для пропитки слоёв.
- Подача. Подавайте в салатнике или порционно, можно украсить зеленью.
Дополнительная информация
Порции: 4–6
Суммарный вес: 920 г
Калорийность: 270 ккал на порцию
Смотреть видео Салат с куриным филе и маринованным луком
Другие рецепты и видео канала - Рецепты Натальи
Новое в блоге
-
Як вибрати сушильну машинку15:32, 29.01.2024Зараз сушильні машинки, на відміну від пральних, можна зустріти в домі набагато рідше. Зазвичай люди вибирають вивісити речі на балконі, батареї чи вулиці.
-
Лучшее тесто на пельмени: классический рецепт для настоящих гурманов14:56, 15.03.2024Классическое тесто на пельмени - это простое и универсальное сочетание муки и яиц, которое обеспечивает нежную текстуру и приятный вкус пельменей. Оно легко поддаётся раскатыванию, позволяя создавать тонкие и эластичные оболочки для начинки. Этот рецепт идеально подходит для приготовления пельменей с различными начинками и подавания в качестве вкусной и сытной закуски или основного блюда.
-
Почему полезен Овсяноблин?16:08, 13.04.2023Овсяноблин - это блюдо, которое приготавливают из овсяных хлопьев, яиц и молока.
-
Гастрономия без глютена: эксклюзивные блины без муки для здорового питания16:24, 12.01.2024Блины без муки – инновационный вариант традиционного рецепта, приготовленный с использованием заменителей муки. Это блюдо подходит для людей, следящих за уровнем глютена в рационе, а также может быть отличным выбором для тех, кто ищет легкое и здоровое питание. Рецепты таких блинов могут включать в себя ингредиенты, такие как овсянка, бананы или миндальная мука, предоставляя разнообразные и вкусные варианты для гурманов и заботящихся о своем здоровье.
-
Утреннее наслаждение: рецепт домашних панкейков22:54, 24.01.2024Панкейки — это легкие, пушистые блины, приготовленные из теста, состоящего из муки, яиц, молока и разрыхлителя теста. Они обычно подаются горячими с маслом, кленовым сиропом, медом или свежими ягодами. Панкейки популярны в различных кулинарных традициях и могут быть частью завтрака или десерта.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Светлана Чернова
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Кухня с акцентом
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Рецепты Натальи
Ох и Вкусно
Вкусные советы
ВОСТОЧНАЯ-УЗБЕКСКАЯ КУХНЯ
Выпечка и кулинария
Оксана Пашко (Готовим с Оксаной Пашко)