Салат с пекинской капустой и куриным филе
Как приготовить Салат с пекинской капустой и куриным филе:
Лёгкий и свежий салат с пекинской капустой, куриным филе, зелёным горошком и огурцом. Заправка из майонеза и соевого соуса придаёт блюду нежность и пикантность, а укроп добавляет аромат. Этот рецепт вдохновлён каналом Рецепты от Людмилы Борщ и отлично подойдёт для обеда или ужина.
Порции: 4 порции
Общий вес: 850 г
Калорийность: 160 ккал на 100 г
Ингредиенты
- Пекинская капуста — 200–250 г
- Куриное филе — 200 г
- Яйца — 1–2 шт.
- Огурец свежий — 1 шт.
- Горошек зелёный консервированный — 100 г
- Майонез — 2–3 ст.л.
- Соевый соус — 1–2 ч.л.
- Укроп — 1 пучок
- Соль и специи — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Курица: Отварите или обжарьте куриное филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
- Яйца: Отварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.
- Овощи: Пекинскую капусту нарежьте тонкой соломкой, огурец — кубиками.
- Соединение: В миске смешайте капусту, курицу, яйца, огурец и горошек.
- Заправка: Добавьте майонез, соевый соус, соль, специи и мелко нарезанный укроп. Перемешайте до однородности.
- Подача: Салат можно подавать сразу или дать настояться 10 минут для лучшего вкуса.
Смотреть видео Салат с пекинской капустой и куриным филе
Другие рецепты и видео канала - Рецепты от Людмилы Борщ
Новое в блоге
-
Том ям с легкостью: секреты и советы по приготовлению в домашних условиях11:05, 16.10.2023Этот рецепт позволяет вам насладиться аутентичным вкусом том ям прямо у себя дома.
-
Сладкое удовольствие: рецепт домашнего творожного кекса22:49, 24.01.2024Творожный кекс — восхитительное десертное блюдо с невероятно мягкой текстурой. Он приготавливается на основе творога, придающего ему нежный вкус и аромат. Этот кекс может содержать добавки, такие как сухофрукты, орехи или ягоды, что делает его еще более разнообразным. Легкость приготовления и насыщенный вкус делают творожный кекс любимым угощением на завтрак или чашечку чая.
-
Чай из крапивы12:09, 24.04.2023Для приготовления чая из крапивы вам понадобится свежая или сушеная крапива, вода и по желанию - подсластитель.
-
Сколько раз в день нужно есть15:12, 09.04.2023Рекомендуемая частота приема пищи может варьироваться в зависимости от личных потребностей каждого человека...
-
Льняной майонез17:50, 03.04.2023Льняной майонез - это веганский соус, приготовленный на основе льняного масла, который является богатым источником Омега-3 жирных кислот.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Ольга Шобутинская
Кулинарим с Таней
Кухня с акцентом
Светлана Чернова
Выпечка и кулинария
Кухня наизнанку
Рецепты от Людмилы Борщ
Вкусные советы
Милена Кулинарные Pецепты
Готовь с Милой Гришкевич
Ранчо у Санчо
Простые рецепты