Салат с пекинской капустой и куриным филе



Как приготовить Салат с пекинской капустой и куриным филе:


Лёгкий и свежий салат с пекинской капустой, куриным филе, зелёным горошком и огурцом. Заправка из майонеза и соевого соуса придаёт блюду нежность и пикантность, а укроп добавляет аромат. Этот рецепт вдохновлён каналом Рецепты от Людмилы Борщ и отлично подойдёт для обеда или ужина.

Порции: 4 порции

Общий вес: 850 г

Калорийность: 160 ккал на 100 г

Ингредиенты

  • Пекинская капуста — 200–250 г
  • Куриное филе — 200 г
  • Яйца — 1–2 шт.
  • Огурец свежий — 1 шт.
  • Горошек зелёный консервированный — 100 г
  • Майонез — 2–3 ст.л.
  • Соевый соус — 1–2 ч.л.
  • Укроп — 1 пучок
  • Соль и специи — по вкусу

Пошаговый рецепт

  • Курица: Отварите или обжарьте куриное филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
  • Яйца: Отварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.
  • Овощи: Пекинскую капусту нарежьте тонкой соломкой, огурец — кубиками.
  • Соединение: В миске смешайте капусту, курицу, яйца, огурец и горошек.
  • Заправка: Добавьте майонез, соевый соус, соль, специи и мелко нарезанный укроп. Перемешайте до однородности.
  • Подача: Салат можно подавать сразу или дать настояться 10 минут для лучшего вкуса.


Смотреть видео Салат с пекинской капустой и куриным филе


*Рецепт на видео и текстовый могут отличаться друг от друга!







Другие рецепты и видео канала - Рецепты от Людмилы Борщ

Рецепты от Людмилы Борщ

Горячие блюда

Рецепты от Людмилы Борщ

Выпечка




Новое в блоге



Другие рецепты и видео категории - Салаты