Салат с пекинской капустой и куриным филе
Как приготовить Салат с пекинской капустой и куриным филе:

Лёгкий и свежий салат с пекинской капустой, куриным филе, зелёным горошком и огурцом. Заправка из майонеза и соевого соуса придаёт блюду нежность и пикантность, а укроп добавляет аромат. Этот рецепт вдохновлён каналом Рецепты от Людмилы Борщ и отлично подойдёт для обеда или ужина.
Порции: 4 порции
Общий вес: 850 г
Калорийность: 160 ккал на 100 г
Ингредиенты
- Пекинская капуста — 200–250 г
- Куриное филе — 200 г
- Яйца — 1–2 шт.
- Огурец свежий — 1 шт.
- Горошек зелёный консервированный — 100 г
- Майонез — 2–3 ст.л.
- Соевый соус — 1–2 ч.л.
- Укроп — 1 пучок
- Соль и специи — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Курица: Отварите или обжарьте куриное филе до готовности, остудите и нарежьте кубиками.
- Яйца: Отварите яйца вкрутую, остудите и нарежьте кубиками.
- Овощи: Пекинскую капусту нарежьте тонкой соломкой, огурец — кубиками.
- Соединение: В миске смешайте капусту, курицу, яйца, огурец и горошек.
- Заправка: Добавьте майонез, соевый соус, соль, специи и мелко нарезанный укроп. Перемешайте до однородности.
- Подача: Салат можно подавать сразу или дать настояться 10 минут для лучшего вкуса.
Смотреть видео Салат с пекинской капустой и куриным филе
Другие рецепты и видео канала - Рецепты от Людмилы Борщ
Новое в блоге
-
Элегантные угощения: тарталетки с красной рыбой для вашего стола21:37, 01.12.2023
Тарталетки с красной рыбой – это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность теста и изысканный вкус свежей рыбы. Этот рецепт привносит на ваш стол не только визуальное восхищение, но и утонченный вкус, который придает особое очарование любому мероприятию.
-
Топовые рецепты соуса для Цезаря: насладитесь вкусом домашней кухни12:30, 28.11.2023
Соус для цезаря – это традиционный приправленный соус, обычно на основе майонеза или яйца, часто с добавлением чеснока, пармезана и других приправ.
-
Яичные блины: простой рецепт для идеального завтрака22:49, 23.01.2024
Яичные блины - восхитительное блюдо, приготовленное на основе теста с добавлением яиц. Их легкость, нежность и быстрота приготовления делают яичные блины идеальным выбором для сытного завтрака или легкого обеда. Вкус и питательные свойства яиц придают этому блюду особый шарм, делая его любимым угощением во многих кулинарных традициях.
-
Окрошка рецепт10:11, 13.04.2023
Окрошка - это традиционное холодное суповое блюдо из русской кухни.
-
Легкие и пушистые: рецепт блинов на молоке15:47, 12.01.2024
Блины на молоке – традиционное блюдо, приготовленное на основе молока, муки и яиц. Этот рецепт создает нежные и вкусные блины, идеальные для завтрака или ужина. Шаги приготовления просты, а результат – пышные лакомства, которые можно подавать с разнообразными начинками, от кленового сиропа до фруктов или варенья.
Другие рецепты и видео категории - Салаты