Сытный ужин из цветной капусты
Как приготовить Сытный ужин из цветной капусты:

Ингредиенты:
- цветная капуста - 1,3 кг
- вода - 2,5 л
- соль - 10 г
ВАРИТЬ 10 МИНУТ
- сладкий перец, красный - 100 г
- красный лук - 100 г
- ветчина - 100 г
- сыр - 100 г
- мясной фарш - 800 г
- сыр - 100 г
- лук - 100 г
- сметана - 100 г
- соль - 10 г
- черный перец - 5 г
Диаметр формы 24 см
В РАЗОГРЕТУЮ ДО 180 °C ДУХОВКУ/30 МИНУТ
для соуса бешамель:
- сливочное масло - 50 г
- мука - 50 г
- молоко - 500 мл
- соль - 3 г
- черный перец - 3 г
- мускатный орех - 3 г
- сыр - 100 г
В РАЗОГРЕТУЮ ДО 180 °C ДУХОВКУ/10 МИНУТ
для салата:
- рукола - 100 г
- помидоры черри - 70 г
- красный лук - 1 головка
- лимонный сок - 20 мл
- соль - 2 г
- черный перец - 2 г
- оливковое масло - 20 мл
Смотреть видео Сытный ужин из цветной капусты
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Как приготовить чесночные стрелки10:20, 29.06.2023
Чесночные стрелки, также известные как побеги чеснока или зеленый чеснок, являются нежными и ароматными частями растения.
-
Секрет вкусных синнабонов: домашний рецепт, который удивит вас13:02, 06.11.2023
Синнабоны - это ароматная выпечка, состоящая из мягкого коржа, смешанного с корицей, сахаром и маслом, свернутого в рулон и запеченного до золотистой корки. Они обычно подаются с глазурью из крем-сыра и жареных орехов, придавая им сладкий вкус и уникальный аромат. Синнабоны популярны во многих кофейнях и кафе, и могут быть также легко приготовлены в домашних условиях.
-
Витаминный взрыв: здоровье и вкус в салате с редькой17:54, 31.10.2023
Салат из редьки - это легкое, освежающее и низкокалорийное блюдо, приготовленное из нарезанной редьки, которая придает салату характерный острый вкус. Этот салат обогащен витаминами и минералами, идеально подходит как закуска или гарнир к различным блюдам, а также служит отличным способом добавить свежесть в ваше меню.
-
Топ-5 электрических духовок в 2023 году19:26, 21.06.2023
Пятерку лучших электрических духовок с отличным соотношением разумной цены и топовых технических возможностей собрали для вас в этой статье.
-
Модная бижутерия14:55, 12.08.2024
Модная бижутерия всегда была неотъемлемой частью женского гардероба, позволяя подчеркнуть индивидуальность и стиль.
Другие рецепты и видео категории - Разное