Ольга Шобутинская
Выпечка и кулинария
Мастер Шеф
В гостях у Вани
Светлана Чернова
Кухня наизнанку
Кухня с акцентом
Кулинарим с ТанейВкуснейшая скумбрия по-капитански
Как приготовить Вкуснейшая скумбрия по-капитански:
Ингредиенты:
- 2 скумбрии, очищенные от чешуи и внутренностей
- 2 лимона, нарезанные кольцами
- 2 средних луковицы, нарезанные полукольцами
- 3-4 картофелины, нарезанные кружочками
- 2 моркови, нарезанные кружочками
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Соль и перец по вкусу
- Свежие зеленые травы для украшения (петрушка, укроп)
Для маринада:
- 4 столовые ложки соевого соуса
- 2 столовые ложки лимонного сока
- 2 зубчика чеснока, измельченные
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка растительного масла
Шаги приготовления:
- Подготовьте маринад, смешав соевый соус, лимонный сок, измельченный чеснок, мед и растительное масло.
- Положите скумбрии в маринад и оставьте на 30 минут, чтобы они пропитались ароматами.
- Разогрейте духовку до 180°C.
- На дно формы для запекания положите нарезанные картофелины, морковь и лук.
- Выложите сверху скумбрии, а поверх них кольца лимона.
- Полейте рыбу и овощи оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
- Закройте форму фольгой и запекайте в духовке около 30-40 минут или до готовности.
- Перед подачей украсьте свежими зелеными травами.
- Подавайте скумбрию по-капитански горячей с гарниром по вашему выбору.
Приятного аппетита!
Смотреть видео Вкуснейшая скумбрия по-капитански
Другие рецепты и видео канала - Вкуснейшн с Lana ilanavi (Лана Иланави)
Вкуснейшн с Lana ilanavi (Лана Иланави)
Новое в блоге
-
Сладкое искусство: выпечка на основе сыворотки23:27, 25.01.2024Выпечка на сковородке — быстрый и простой способ создать вкусные десерты и закуски. От блинов и оладий до лепёшек с начинкой, этот метод позволяет наслаждаться ароматной выпечкой без использования духовки. Он идеально подходит для тех, кто ценит быстроту приготовления и разнообразие вариаций домашней выпечки.
-
Советы и рекомендации по приготовлению нута21:19, 28.12.2022Нут - вкусная бобовая культура, содержащая много растительных белков, витаминов, минералов и пищевых волокон. Готовить нут очень легко, будь то на пару или в воде. В этой статье вы найдете простые идеи, советы и рекомендации, как проще приготовить нут .
-
Как приготовить чесночные стрелки10:20, 29.06.2023Чесночные стрелки, также известные как побеги чеснока или зеленый чеснок, являются нежными и ароматными частями растения.
-
Вдохновение арахисом: лучшие рецепты десертов с арахисовой пастой22:58, 06.03.2024Выпечка с арахисовой пастой - это удивительное сочетание насыщенного арахисового вкуса и нежности теста. Арахисовая паста добавляет уникальный аромат и богатый вкус к печенью, кексам или брауни. Этот ингредиент не только придаст десертом насыщенность, но также создаст неповторимый вкусовой опыт для настоящих гурманов.
-
Как приготовить салат с кальмаров: секреты морской кухни15:14, 28.10.2023Салат с кальмаров - это свежий и аппетитный морской салат, приготовленный из обжаренных кальмаров, помидоров, огурцов, лука и зелени
Другие рецепты и видео категории - Закуски
Кулинарные Фантазии
1000 Меню
