Вкуснейшая скумбрия запеченная в сметане
Как приготовить Вкуснейшая скумбрия запеченная в сметане:

Ингредиенты:
- 2 скумбрии (очищенные и разделанные на филе)
- 1 стакан сметаны
- 1 луковица (мелко нарезанная)
- 2 зубчика чеснока (измельченные)
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для украшения (кинза, петрушка)
Шаги приготовления:
- Смешайте сметану с нарезанным луком и чесноком. Приправьте солью и перцем по вкусу.
- Обсыпьте филе скумбрии с обеих сторон солью и перцем.
- Выложите скумбрию в форму для запекания.
- Равномерно распределите смесь из сметаны, лука и чеснока по филе.
- Запекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 20-25 минут, или пока рыба не станет золотистой.
Подавайте запеченную скумбрию горячей, посыпанной свежей зеленью. Это блюдо идеально подходит для семейного обеда или ужина, добавляя в него неповторимый вкус и аромат. Приятного аппетита!
Смотреть видео Вкуснейшая скумбрия запеченная в сметане
Другие рецепты и видео канала - Вкусная кухня. Простые рецепты
Новое в блоге
-
Что приготовить из кислого молока11:46, 24.04.2023
Кислое молоко обладает кислым вкусом и более густой консистенцией, чем обычное молоко...
-
Сколько калорий в банане11:18, 14.05.2023
Калорийность банана зависит от его размера.
-
Идеи для вкусных десертов: восхитительные рецепты выпечки с йогуртом22:52, 25.01.2024
Выпечка на йогурте — здоровая и вкусная альтернатива, добавляющая мягкость и влажность блюдам. Пробиотики в йогурте благоприятно влияют на пищеварение, а замена масла делает выпечку менее калорийной. Простые рецепты включают маффины, хлеб и панкейки, где йогурт придает уникальный вкус и текстуру.
-
Витаминный взрыв: здоровье и вкус в салате с редькой17:54, 31.10.2023
Салат из редьки - это легкое, освежающее и низкокалорийное блюдо, приготовленное из нарезанной редьки, которая придает салату характерный острый вкус. Этот салат обогащен витаминами и минералами, идеально подходит как закуска или гарнир к различным блюдам, а также служит отличным способом добавить свежесть в ваше меню.
-
Светлый и сочный: салат из маринованной свёклы как легкий перекус и витаминный источник10:43, 07.11.2023
Салат из маринованной свёклы - это освежающее и вкусное блюдо, приготовленное на основе маринованных свёкл. Этот салат обычно сочетает в себе свёклу, огурцы, морковь, лук и другие овощи, которые придают ему яркий цвет и уникальный вкус. Он является отличным выбором как закуска или салат к основному блюду и богат витаминами и микроэлементами, что делает его полезным для здоровья.
Другие рецепты и видео категории - Рыба и морепродукты