Вкусный и полезный завтрак
Как приготовить Вкусный и полезный завтрак:
Ингредиенты
- брокколи - 300 г
- яйца - 4 шт
- лук - 1 головка
- соль - 5 г
- черный перец - 3 г
- сушеный чеснок - 5 г
- сыр чеддер - 50 г
- сметана - 20 г
- растительное масло - 30 мл
Готовить под крышкой 5 минут с обеих сторон
для соуса:
- молоко - 200 мл
- крахмал - 20 г
- сыр чеддер - 100 г
- соль - 3 г
- черный перец - 3 г
- сладкая паприка - 3 г
Смотреть видео Вкусный и полезный завтрак
Другие рецепты и видео канала - Аппетитно ТВ
Новое в блоге
-
Освежающий щавелевый суп: легкий и здоровый рецепт15:29, 29.01.2024Щавелевый суп — это освежающее и ароматное блюдо, приготовленное на основе свежего щавеля. Обогащен витаминами С, А и группы B, содержит минералы, такие как калий и железо. Этот суп не только вкусен, но и полезен для иммунитета, сердечно-сосудистой системы, и кожи. Легкий в приготовлении, он стал популярным из-за своего низкокалорийного состава, что делает его прекрасным выбором для заботы о здоровье и фигуре.
-
Млинці на майонезі: мистецтво приготування14:28, 29.12.2023Млинці - це не лише смачна, але й традиційна страва багатьох культур. У різних країнах їх називають по-різному: млинчики, панкейки, крепи або лепешки.
-
Потребление тяжелой пищи: как снизить влияние на организм11:03, 28.11.2023Потребление тяжелой пищи может вызывать различные неприятные состояния, в том числе и рвоту. Рассмотрим преимущества использования препарата аллохол, которые помогает пищеварительной системе.
-
Ржаной хлеб с орехами и изюмом: домашний рецепт17:32, 05.12.2023Ржаной хлеб с орехами и изюмом - это вдохновляющий хлебный рецепт, объединяющий насыщенный вкус ржаной муки, хрустящую текстуру орехов и сладость изюма. Данный домашний деликатес пробуждает чувства уюта и тепла, перенося вас в атмосферу настоящего домашнего радушия.
-
Праздничные десерты: как сделать ваш Новый год более сладким17:21, 29.11.2023Новогодний стол – это не просто угощение вкусными блюдами, но и праздник для чувств. От разнообразия великолепных новогодних десертов зависит волшебство воздуха и атмосфера радости вокруг. Давайте рассмотрим революционные идеи десертов, которые перевернут ваши представления о праздничных сладостях.
Другие рецепты и видео категории - Завтраки
Кулинарим с Таней
Выпечка и кулинария
Ольга Шобутинская
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Мастер Шеф
Кухня наизнанку
Светлана Чернова
Аппетитно ТВ
Рецепты Марины Петрушенко
Кулинарные Фантазии
Рецепты для лентяев
Вкусная Тарелка
Рецепты от Людмилы Борщ