Хрустящий салат из белокочанной капусты
Как приготовить Хрустящий салат из белокочанной капусты:
Простой и вкусный салат из белокочанной капусты с морковью — отличный гарнир и лёгкая закуска. Рецепт от канала Калнина Наталья сочетает хрустящие овощи с лёгкой кислинкой уксуса и мягкой сладостью моркови, быстро готовится и всегда вкусен.
4–5 порций
~900 г
Энергетическая ценность: около 220 kcal (на весь салат)
Ингредиенты
- Капуста белокочанная — 800 г (тонко нашинковать)
- Морковь — 2 шт. (натереть на корейской тёрке)
- Уксус 9% — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Соль — 1,5 ч. л.
- Растительное масло — по вкусу
Пошаговый рецепт
- Нашинкуйте капусту тонкой соломкой и поместите в большую миску.
- Натрите морковь на корейской тёрке и добавьте к капусте.
- Добавьте уксус, сахар, соль и хорошо перемешайте руками или ложкой, чтобы овощи слегка пустили сок.
- Влейте растительное масло по вкусу и ещё раз тщательно перемешайте.
- Дайте салату настояться 10–15 минут перед подачей для раскрытия вкуса.
Советы
- Для хрустящей текстуры слегка отбейте капусту кулаком после шинковки.
- Можно добавить немного зелени — укроп или петрушку — для свежего аромата.
- Если салат готовите заранее, не добавляйте масло сразу, чтобы капуста не потеряла хруст.
Смотреть видео Хрустящий салат из белокочанной капусты
Другие рецепты и видео канала - Калнина Наталья
Новое в блоге
-
Сколько калорий в банане11:18, 14.05.2023Калорийность банана зависит от его размера.
-
Польза фейхоа для организма: полезные свойства, которые стоит знать15:36, 10.11.2023Фейхоа – маленький зеленый фрукт с тонкой кожурой и мягким, ароматным мякотью. Происходит из Южной Америки. Известен своим уникальным вкусом, совмещающим нотки ананаса, клубники и мяты. Богат витаминами C, A, группы B, антиоксидантами и диетическими волокнами.
-
Природное варенье из одуванчиков: Наслаждайтесь уникальным вкусом и заботой о здоровье15:33, 17.05.2023Одуванчик, помимо своей декоративности, также является полезным источником питательных веществ.
-
Что подарить на Новый Год: полезные для здоровья подарки09:37, 28.12.2022Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что крепкое здоровье – это одно из самых важных условий счастливой и полноценной жизни. Хотите помочь вашим близким и родным сохранять хорошее самочувствие? Тогда в этот Новый Год подарите им полезные подарки, о которых мы расскажем в нашей статье.
-
Путешествие в мир ароматов: традиционная турецкая выпечка на вашем столе23:06, 06.03.2024Турецкая выпечка – это разнообразие восхитительных десертов и хлебобулочных изделий, богатых вкусом и традицией. От баклавы, пропитанной медом и орехами, до пастирмы, сладкого курабье и нежных пирожных – турецкая кулинария приглашает на удивительное путешествие по ароматам и вкусам.
Другие рецепты и видео категории - Салаты
Выпечка и кулинария
Кухня с акцентом
В гостях у Вани
Кухня наизнанку
Мастер Шеф
Кулинарим с Таней
Ольга Шобутинская
Светлана Чернова
Калнина Наталья
Уютный уголок
Аппетитно ТВ
Таня Шпилько
КУХНЯ С АКЦЕНТОМ
Рецепты от Людмилы Борщ
Милена Кулинарные Pецепты
Вкусные советы