Грибной сезонтрадиционные рецептыСмотреть рецептыРецепты (675)

Куриное филе с рисом и овощами в томатном соусе

4.9 (24) Аппетитно ТВ

Сочное куриное филе с яркими сладкими перцами и томатным соусом - вкусное и сытное блюдо. В составе рецепта из Аппетитно ТВ - ароматные специи и рассыпчатый рис, идеально дополняющие друг друга для полноценного семейного обеда.

Порций: 4

Общий вес ингредиентов: 1438 г

Калорийность на порцию: 350 ккал

Посмотрите, как готовят

Видео рецепта

Ингредиенты

  • 1Куриное филе - 500 г
  • 2Рис - 300 г
  • 3Вода - 250 мл
  • 4Лук - 1 шт
  • 5Сладкий перец желтый - 1 шт
  • 6Сладкий перец зеленый - 1 шт
  • 7Помидор - 1 шт
  • 8Томатный соус - 250 г
  • 9Сладкая паприка - 3 г
  • 10Куркума - 3 г
  • 11Соль - 3 г
  • 12Черный перец - 3 г
  • 13Нарежьте лук, сладкий перец и помидор небольшими кусочками.
  • 14Добавьте сладкий перец и помидоры, готовьте ещё 5 минут, перемешивая.
  • 15Подавайте куриное рагу с отварным рисом, украсив по желанию зеленью.

Приготовление

  1. 1
    Промойте рис и отварите его в 250 мл воды до готовности, около 15 минут.
  2. 2
    Порежьте куриное филе кубиками, посолите, поперчите, добавьте паприку и куркуму, перемешайте.
  3. 3
    На разогретой сковороде с маслом обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте куриное филе и готовьте до золотистой корочки, около 7-8 минут.
  4. 4
    Влейте томатный соус, добавьте соль и перец, тушите на среднем огне 10 минут.
Продолжить в Telegram

Сохраните рецепт и найдите похожие

В этой категории

С этого канала

Ещё рецепты автора

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде Горячие блюда

Овощное ризотто с лососем, грибами и шпинатом на сковороде

Нежное и ароматное овощное ризотто с грибами и шпинатом, приготовленное на сковороде. Рецепт сочетает сливочный вкус, мягкую текстуру риса и свежесть овощей для идеального ужина или обеда.

Аппетитно ТВ

Выбор читателей

Популярные в категории

Похожее

Похожие рецепты

Коротко о рецепте

Частые вопросы

Кто автор рецепта «Куриное филе с рисом и овощами в томатном соусе»?

Автор рецепта - канал «Аппетитно ТВ» на YouTube. Видео показывает процесс приготовления.

К какой категории относится блюдо «Куриное филе с рисом и овощами в томатном соусе»?

Рецепт относится к категории «Вторые блюда». На Cookyt есть похожие блюда в этой и смежных категориях.

Какие продукты нужны для «Куриное филе с рисом и овощами в томатном соусе»?

В рецепте 15 ингредиентов: Куриное филе - 500 г, Рис - 300 г, Вода - 250 мл, Лук - 1 шт, Сладкий перец желтый - 1 шт, Сладкий перец зеленый - 1 шт, Помидор - 1 шт, Томатный соус - 250 г, Сладкая паприка - 3 г, Куркума - 3 г, Соль - 3 г, Черный перец - 3 г, Нарежьте лук, сладкий перец и помидор небольшими кусочками., Добавьте сладкий перец и помидоры, готовьте ещё 5 минут, перемешивая., Подавайте куриное рагу с отварным рисом, украсив по желанию зеленью..